Board logo

標題: 四喜豆腐 [打印本頁]

作者: hotcornet    時間: 2009-5-30 04:10 PM     標題: 四喜豆腐

所需材料:6 [* G5 A* y' l6 A: H! C

5 W3 z5 Y8 n/ @  o公仔箱論壇豆腐 ... 5塊(切1公分厚片)
2 w- S% Y2 W8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝丸 ... 6個(切淺斜十字花紋)
6 I3 C# I7 h4 L1 o6 l: v+ ?3 c蝦 ... 75公克(去殼及頭部,片開成相連兩片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~/ J: y7 }8 q$ `$ K. C! b
新鮮魷魚 ... 40公克(去除薄膜及腹內雜質,切淺斜十字花紋)公仔箱論壇: h* B  O# Q! v, ]7 e9 h
冬菇 ... 6朵(泡軟去蒂,加少釭o煮5分鐘)( H. P- M& i2 E
青花菜 ... 110公克(切小棵,放滾水中過燙後撈出)
! }7 B# R# a" e) N2 r+ m" \5 }4 M, C$ F雞肉 ... 75公克(切片)公仔箱論壇0 Q$ U& }; x1 H1 l. P
紅蘿蔔 ... 2片
. l2 s* c- B$ a" O$ _& ?2 Iwww3.tvboxnow.com油 ... 3杯
- s6 r6 h7 h4 _: m( J7 cwww3.tvboxnow.comA 料tvb now,tvbnow,bttvb- c3 i8 M2 t* N  l( j+ B8 a
味精 ... 1/4小匙www3.tvboxnow.com  L, ~2 |/ `. V1 [
魚露 ... 1/2小匙
1 [+ P2 Q" S: S0 e+ n8 \! Jtvb now,tvbnow,bttvb米酒 ... 1/2小匙公仔箱論壇2 Y( T/ l4 g% b9 W7 K) m. Z* G
太白粉水 ... 1/4小大匙
) F; v. M  i% S+ Y# x# Cwww3.tvboxnow.com高湯 ... 1/2杯, b# X  T# O. H" r! {
B 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T: I! }, s6 V' F6 @9 W
味精 ... 1/4小匙
9 w0 C0 I; t2 S魚露 ... 1/2小匙
( D$ l9 G2 N# Ewww3.tvboxnow.com高湯 ... 1/2杯
8 `) d; o+ C" t! z# N' E醬油 ... 1小匙* }5 F2 Y; [' c
蠔油 ... 1小匙
& h) j% X/ ]# Q" Y) {$ e# ?' owww3.tvboxnow.com米酒 ... 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z1 A8 Y! r) D5 c# {$ V) q& P
C 料% _# d/ ]3 d# b  J
太白粉 ... 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L, e( ?- m$ T. g( p
水 ... 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I' r: Z5 k2 s- O/ C5 j
公仔箱論壇( a6 w: ], y  g9 L" {1 i* o" f" w
  ) K/ y* K8 V2 _0 \4 B
作法步驟:www3.tvboxnow.com4 U2 L( L) ~0 X4 {1 Y; t. Y
1.燒熱炒鍋,放入青花菜,加入A料炒熟,盛起舖盤邊。www3.tvboxnow.com8 ]- B3 h7 r3 I: ?% k
2.起油鍋,將豆腐、花枝丸炸至呈金黃色;先撈出豆腐淨油,再下其他材料,炸熟撈出淨油。$ \! H. A! B# }  c: V- r  ^, l
3.倒去鍋中餘油,將全部材料下鍋,加入B料拌炒,最後淋下C料勾芡炒勻。
' u! S6 p1 {8 e1 Gtvb now,tvbnow,bttvb4.挾出豆腐置盤中央,其他材料分置盤中




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0