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標題: [中式食譜] 藥膳鳳爪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-25 01:51 PM     標題: 藥膳鳳爪

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) U9 \2 c2 e! L9 _" g0 k7 Z7 Ptvb now,tvbnow,bttvb材料
" ]: b/ e* F, y  a鳳爪 10隻、水 1公升、當歸片/玉竹/沙參/杞子各 10克、去核紅棗 20粒、龍眼肉 2粒、薑 2小片調: F+ s/ U$ E9 T: |3 X! }( n9 x6 I
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味料
" h9 I! C' ~/ y# O公仔箱論壇鹽少許、花雕酒 1茶匙
3 z6 U9 u4 X- K1 |. b+ v! H) Rwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇* P- u& P' ?. c# d

) t8 Q8 m/ H' `/ Q9 R- t  bwww3.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v; c# \0 ]; N  x8 k3 c: [
1.將鳳爪的指甲剪走,汆水撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb. r+ V% a% J3 M& i9 ?# W
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2.將沙參、當歸片、紅棗、玉竹、杞子、龍眼肉及薑片放入燉盅,倒入花雕酒,再放入鳳爪,注入清水,開大火燉個半鐘。# S# h: g( {: J9 u1 P

) `9 |% w) y) H3 N- f+ B3將燉好的鳳爪加少許鹽調味便可。. c4 o2 R7 B. L8 Y1 A* b

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5 i) _; T7 v) e8 p& T  y- `) Y公仔箱論壇貼士
; j2 A4 b/ D$ m' A9 `" \tvb now,tvbnow,bttvb燉鳳爪時要每 15至 20分鐘便加一次水,否則會煲乾水。公仔箱論壇7 I) p# {1 h0 f3 x, R1 H/ S( h7 S

作者: noon6789    時間: 2009-7-31 01:17 PM

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