肩膀僵硬酸痛是現代人常見的毛病。中醫師陳雀屏表示,造成肩膀僵硬酸痛常見兩類影響因素,一類是長期姿勢不良,如電腦族長時間用一樣的姿勢打電腦,造成肩頸緊繃的酸痛;另一腫則是由情緒壓力所引起,由於肌肉不能放鬆,使得肩頸部位的上斜方肌及提肩胛肌僵硬,甚至影響到脊椎的結構。壓力大的患者也容易從原本的肩頸酸痛,變成手麻、手酸、頭痛、頭麻,甚至血管肌肉都長期緊繃的情況下,演變成高血壓。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F" ~8 B a+ N7 G
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醫師指出,肩酸痛的人肩背部往往可以找到一個或數個壓痛點。中醫認為,此症病機還包括肌肉過度使用勞損,一般來說肌肉過度使用,好好休息或自行按摩運動就能得到緩解,門診中這種患者也是工作量一減少再加上適度針炙推拿就會改善。, t# A! F; o' k
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