標題:
[中式食譜]
升級木瓜豬骨湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-6-30 11:00 AM
標題:
升級木瓜豬骨湯
www3.tvboxnow.com$ x! B6 Z3 i6 W% ]# ], k* P: V
www3.tvboxnow.com h/ n9 K& _5 p- Z. _4 q
材料
- C( |: b8 m6 ^5 Z
青木瓜 1/2個、紅皮花生少許、豬骨 1/2斤、蜜棗 2粒、紅棗 4粒、鮮雞腳 6隻、薑 4片、水 3公升、鹽/惹味粉各少許
/ r6 G$ h2 V y" e- cwww3.tvboxnow.com
, c f" O9 g9 d& w0 E( F9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
公仔箱論壇- G& O! s/ C- `. }% U
1.將已洗淨的鮮雞腳剪走腳甲尖備用。
4 d5 I. N; I+ b6 l! }' l! j+ Q公仔箱論壇
- \) O: x" j) Y, s9 c+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.燒滾一鍋水，放入2片薑，放入豬骨汆燙，盛起冲洗乾淨。
# e# _7 j: u, P( Ztvb now,tvbnow,bttvb
$ H( ]6 m. `& {2 o3 g4 D" swww3.tvboxnow.com
3.花生浸水片刻。青木瓜去皮及去籽後切塊。
tvb now,tvbnow,bttvb4 _0 R7 g+ { O) ~; ?" C+ O
, o; B8 R$ _' v6 X' S/ b
4.煮滾水，加2片薑、蜜棗、紅棗、花生、豬骨、雞腳及青木瓜，先用大火煮 10分鐘，撇走浮起的泡，然後轉細火煲 2小時，最後加鹽及惹味粉即成。
; b _, c. H$ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }, h1 k1 C0 ]: @5 l# }
4 J' i- n) S# c/ w1 D公仔箱論壇
* h% L& Y5 q% P+ m1 i- b3 stvb now,tvbnow,bttvb
9 I4 H' N" }, k8 J+ Kwww3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @ U. Y1 F, |3 p. Y# F) k0 ~6 B
$ O1 f: x/ }. e3 J
www3.tvboxnow.com* f9 q, K d4 a& A1 G3 v
貼士
公仔箱論壇! L3 J, A# V) e1 I
豬骨含有豐富鈣質，可補虛強身、潤腸胃及潤澤皮膚的功效。用豬骨熬成的湯含有豐富膠質，亦有促進胸部發育的效果。
) h( Y4 U( K/ X- h
作者:
noon6789
時間:
2009-7-31 01:02 PM
thank you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www3.tvboxnow.com$ x! B6 Z3 i6 W% ]# ], k* P: V
