Board logo

標題: [中式食譜] 蟹粉鮮蟹肉水晶瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-10 01:49 PM     標題: 蟹粉鮮蟹肉水晶瓜


# G) Y+ K! r6 G  P1 G: I* o$ G公仔箱論壇www3.tvboxnow.com3 S' n0 b2 v1 v# \  J
材料2 j  z0 w4 Y# E0 F0 K
熟鮮蟹肉 2両、黃油蟹粉 1 1/2両、冬瓜條 1斤、西蘭花 8棵、翡翠苗/蟹子各適量、薑米/葱花/胡椒粉/糖/鹽各少許、金華火腿上湯 200毫升、雞湯 100毫升、生粉水適量7 C* R, a7 K3 d, w- m$ b
www3.tvboxnow.com4 t* R! |& q8 J  B% \; w
做法( b$ ?  T0 m/ m  M/ S7 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g7 ?6 C+ C. p. @, R0 |& T
www3.tvboxnow.com6 ~/ r$ `& `6 F' ?" K! V9 N& x7 f
1.西蘭花和翡翠苗用油鹽水灼熟作伴碟用。
8 F* ^% v" Q- b" P  Q! r( X9 k) x1 a* {3 L0 T
2.燒熱半鑊油至 30℃,以細火炸冬瓜條 3分鐘,撈起瀝乾油。
! a4 \0 \8 q0 `% z$ i7 F& H" g2 D& k6 ^! |* r, {5 ^) K$ y( C
3.再起鑊煮滾上湯,用細火扣冬瓜條5分鐘至腍身,放在翡翠苗上。
' @; Q( Q0 {  x# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ~& X# p# T% m. p% |www3.tvboxnow.com4.起鑊開大火,炒香薑米及葱花,加黃油蟹粉炒香,然後加鮮蟹肉、雞湯、胡椒粉、鹽及糖兜勻,以生粉水埋芡,淋冬瓜條上,再加蟹子作裝飾便完成。 tvb now,tvbnow,bttvb1 P7 }' _: d6 }- c8 R/ E, o% o) R. @
tvb now,tvbnow,bttvb5 h- n# a# {' Y. R+ w3 J1 k
貼士
" Y6 Z# v; a: g) S1 v1 }www3.tvboxnow.com冬瓜淡味,用金華火腿上湯扣;蟹粉濃味,以雞湯煮才適合,用火腿上湯便太搶味了!
0 V( q' P, O( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0