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標題: 糖醋魚柳 [打印本頁]

作者: alexc28    時間: 2009-7-14 10:45 PM     標題: 糖醋魚柳

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A% }, g& _. @* d5 m- ^7 r

9 \# ?/ Q/ D! I: H; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊],粟粉 上粉用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i. a* q9 _2 S, k5 M/ {
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薑蓉 1 茶匙,薑絲 裝飾用公仔箱論壇) T( t+ @; P" B9 U5 D7 v! X

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醃料
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蒸魚豉油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* h/ k4 |* g! `* g  t

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芡汁
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蒸魚豉油 2 湯匙,水 3 湯匙,粟粉 1 茶匙' Z: s4 z% g6 B2 }: E, |
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鎮江香醋 2 湯匙,糖 2 湯匙6 [7 E8 z5 n; ^
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做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃香脆,瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉,拌入芡汁煮至熱透,加入魚柳輕手炒勻後上碟,灑下薑絲。
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