Board logo

標題: [西式食譜] 波士頓龍蝦沙律伴青檸汁(檸檬+龍蝦) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-24 01:38 PM     標題: 波士頓龍蝦沙律伴青檸汁(檸檬+龍蝦)


* i3 \( M9 y. s8 e$ y/ v( m% D公仔箱論壇
7 x+ X* O, `% ~( U1 e) X- j1 ?/ L9 [材料. u' j4 c* V! J( ?  Y
波士頓龍蝦 650克、甘笋/洋葱/西芹/胡椒粒/香葉各少許、番茄 85克(切片)、紅洋葱絲 20克、沙律菜適量沙律汁料:青檸 2個、初榨橄欖油適量
2 L, g, _3 |4 T6 c* D0 rwww3.tvboxnow.com
( {& a: ^  y  f# \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' U$ ]+ \# k0 s/ ?2 `

) X  W6 r& t' Ztvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com' H3 Z' T% J  j$ v/ m3 F, J/ H; g, o
做法
7 B2 X: O( \/ F* K: X1.煲滾適量水,下甘笋、洋葱、西芹、胡椒粒及香葉,放入波士頓龍蝦烚 12分鐘,取出龍蝦浸冰水後,去殼起肉後切片。
+ Q2 O; D9 ~& D) x8 ^- {: S  M# K6 _tvb now,tvbnow,bttvb
( V* W; E0 D2 T5 d9 ]) y4 Wwww3.tvboxnow.com2.切開青檸後榨汁放入碗,加同等份量的初榨橄欖油拌勻成沙律汁。
+ K% E$ r# n3 q2 l, i4 fwww3.tvboxnow.com; y0 q: M" ^- \! I& q: b
3.將番茄鋪上碟,放上紅洋葱絲和沙律菜,鋪上龍蝦片,淋上沙律汁即成。 公仔箱論壇, H6 l! \7 Q& o, s( I

. q) g: y" ~7 N3 y; F; k6 mtvb now,tvbnow,bttvb: c; \$ y1 B4 g; N. X& ^/ o) U  U
www3.tvboxnow.com5 P( E4 }8 |- J: ], X5 _- G8 V6 X( G1 B

- A! p  I9 U7 `4 [) d* h公仔箱論壇www3.tvboxnow.com. B5 l& a( ?# X/ B5 v. G
貼士
# z9 ^$ _. N4 P( u: B  y另可以蜜糖加入青檸汁拌勻成醬汁,酸甜醒胃。 tvb now,tvbnow,bttvb" i5 J; ~* ~3 S. m* u3 X" h' |





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0