Board logo

標題: [中式食譜] 三色牛蒡絲( 4人份量) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-28 01:33 PM     標題: 三色牛蒡絲( 4人份量)


6 ]" \) H# n; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! M; F$ J+ ?7 l3 v! M" K6 z材料tvb now,tvbnow,bttvb  [0 n' x2 X6 Y" `- N
牛蒡 1/3條、小青瓜 2條、黃椒/紅椒各 1/2個、粉絲 1札、乾九層塔適量、白醋 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L* d8 C  c( Y

+ j6 A4 g7 q  [- Twww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~6 @5 n5 ^( f9 Q, `- m1 z
調味料
, [. Z8 g% B6 B5 [5 Z. V' n; vtvb now,tvbnow,bttvb麻油/生抽各 2湯匙、糖 2茶匙、黑胡椒/鹽各適量www3.tvboxnow.com2 m" |: i% {2 B# |4 z

( i& w6 ?7 d# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
3 v/ b2 j' V+ a6 Q9 X公仔箱論壇+ i1 D- w: ^; ^
做法
9 m7 C8 C( j5 }* H+ C& y5 h+ ]公仔箱論壇1.牛蒡洗淨後切絲,浸入混了白醋的開水中,以防變黑。0 s7 @5 l) g1 H( [6 e# M
0 V3 k( i6 J! I4 f+ a7 H/ ?
2.粉絲浸軟後瀝乾水後切碎;小青瓜去蒂切絲;紅椒及黃椒去蒂去籽後切絲。
+ i1 w6 g/ t( V$ G) ztvb now,tvbnow,bttvb
) g0 b/ G7 K) m. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在鍋中加入適量水,加青瓜絲、黃紅椒絲、粉絲及牛蒡絲灼 3分鐘至熟,盛起瀝乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o  m( |) t2 `# G1 J; O
tvb now,tvbnow,bttvb6 o' W5 z) y1 u8 \0 ?% h
4.將麻油、生抽、糖、黑胡椒及鹽撈勻,然後淋上( 3),撈勻後上碟,撒上乾九層塔即成。
. V! T2 `: ^8 _, J0 r0 ]/ _. y
" u. h8 A! |5 j/ v8 |4 `        % A) j6 ]; h) [. b. A5 J. _
www3.tvboxnow.com# G1 B5 ]- O5 |9 N4 h$ Q8 ]# z
       
$ |+ ?8 p+ L0 b! L' {0 A
7 n4 A" F: L* L) Htvb now,tvbnow,bttvb貼士3 X- j7 l  c1 e+ f; s
這個菜可變成凉拌菜,把灼熟的蔬菜絲立即放入冰水中浸 5分鐘,盛起瀝乾再加調味料即可,會更爽脆呢!
5 e3 C1 T6 o0 b4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0