標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤+ X1 ~5 n" r0 ?9 H" V; M5 U0 X
                  海蟹              2隻tvb now,tvbnow,bttvb- p; P  V# L/ n) a9 q/ [
                  文蛤              半斤
* Y" z* Y- m5 |" f                  花枝              1條www3.tvboxnow.com& Z+ T; J. d  I6 J3 G! {. s
                  蚵                半斤
4 k3 e: X9 y+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  芹菜              2兩(切粒)www3.tvboxnow.com4 y4 @/ w) \9 c7 T$ R4 W
                  鹽                21/2茶匙
6 x" ]' M& p" A' B; t1 O" T, \! Nwww3.tvboxnow.com                  胡椒粉            1茶匙
: O+ b9 {4 h1 T! i$ kwww3.tvboxnow.com                  味精              少許
& K- n4 U( x4 G/ \tvb now,tvbnow,bttvb                  水                8杯3 k  j4 ~- \: g3 O
                  太白粉            3兩
) }; m5 Y! t: j" j% Ytvb now,tvbnow,bttvb                  白飯              4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `2 ?- ^6 _( F

5 ~$ Q2 K+ n( S) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          作  法：1、文蛤吐沙。
2 l- T, ~0 M) h; C7 V5 Y( W  qtvb now,tvbnow,bttvb                  2、花枝切段。
+ \9 r$ d- I) e                  3、蟹洗淨切成十塊。
7 s  ]* {4 [* _. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
7 s0 E- E( m$ t' p" |) v公仔箱論壇                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
% ?$ N  h: A- n4 C  F# r  H& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                     胡椒粉、味精。

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