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標題: [中式食譜] 雜菌焗海鮮 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-3-28 03:11 PM     標題: 雜菌焗海鮮

材料: 法國大蘑菇2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K+ `5 d$ S! X4 f! g
日本舞茸75克
. f# k% o; h' i* }. z+ j; Q1 E$ b! O本菇20克
  r" l2 V* d" c/ A; z* A5 O' s" o9 r銀鱈魚3片
( Y: x' x$ \% J  m+ ~www3.tvboxnow.com海中蝦3隻公仔箱論壇( [4 J- y: ~! R) G' @
溫室豆苗10克
+ _4 b3 ]% K/ ^* ]細香蔥少許6 `6 [4 Y- n/ P" D5 O; j
香葉少許公仔箱論壇3 e9 w; v" W6 V8 q. N# N3 g* Y$ b$ X
麵豉1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 @) g2 v- O/ V& W* ]* K
忌廉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q7 \& L. j: ?& z& P
芝士20克
6 B+ V& \3 I. ~$ Y3 I8 {; I牛油少許www3.tvboxnow.com5 L  v' V. Q4 w2 C
白酒少許5 j' L, z6 r8 x9 W
胡椒、海鹽調味
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- B" c6 T8 a$ b+ J: p4 ftvb now,tvbnow,bttvb製法: 1.法國大蘑菇放入蒸爐蒸五分鐘。銀鱈魚預先以麵豉醃約兩小時,用前洗淨;中蝦以橄欖油及鹽醃過。
9 i+ {, A- S1 h9 O7 i* S公仔箱論壇2.以蔥頭、辣椒爆香鑊,放入雜菌、豆苗,加牛油、白酒炒香。中蝦、銀鱈魚、大蘑菇煎香。
; S; o; u! D* @! Z: ]6 x* S: G2 ]8 ^" d3.中蝦與半溶芝士撈勻,與其他材料鋪在大蘑菇上;細香蔥、香葉切碎加入忌廉,淋上面即成。




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