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標題: [中式食譜] 香菇韭菜炒百葉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-6 01:40 PM     標題: 香菇韭菜炒百葉

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J, E2 F* K0 c+ G$ T; R
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主料:

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4 W9 f7 _3 U: f& w$ ntvb now,tvbnow,bttvb香菇6朵,厚百葉一張,紅尖椒2個,韭菜適量。公仔箱論壇$ K1 G6 q/ F1 U( b9 E; {
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調料:

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生薑、大蒜、蠔油、生粉(加少許水調成水澱粉)各少許。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b1 }8 k" S- p$ A7 \- Q7 }
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb$ N5 c& Y! @* s5 C

- p7 Z: ]4 I2 L7 }. ]9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將各種主料分别清洗乾淨瀝乾,然後將韭菜切成3厘米左右的段,香菇切成片,厚百葉切成粗絲,紅尖椒切圈,生薑切絲,大蒜拍鬆後去皮切粒;: y7 V7 c% ?& Z0 z# `
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; E* u7 }! t" j9 d# btvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋放油,下入姜絲、大蒜、紅尖椒圈,煸出辣味;
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後下入香菇與百葉絲;
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# t* n6 O7 z% o% {% uwww3.tvboxnow.com翻炒兩分鐘左右;
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0 M+ P0 b) O" X* s; \( Z- M- [5 h- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下入韭菜,翻炒一分鐘左右;
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4.加入適量的鹽
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再加點蠔油炒勻;www3.tvboxnow.com, e+ P$ t9 H- Y$ z' t1 H+ \( E

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* j) |5 A+ j: i6 W' @tvb now,tvbnow,bttvb最後倒入濕澱粉芶薄芡即可。
, h8 j/ I1 [! o( B$ x! Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T% D0 z5 o& A1 `  Z3 ~

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! U: e. D. V5 l, |3 T- J' {香菇裏面的雜質很難洗淨,可在水裏加入一些麵粉拌勻,然後將香菇放入浸泡幾分鐘(無需浸泡太久),香菇裏面的雜質就很容量洗出了。

作者: 邪x    時間: 2009-8-6 09:41 PM

嘩﹗真係要多謝樓主妳咁詳細講解,真係好好呀,等我周未返黎轉寄比朋友,叫佢地黎支持吓妳先。謝謝﹗




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