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標題: [中式食譜] 焗釀青貝 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-3-30 05:38 PM     標題: 焗釀青貝

材料: 青口(有半個殼)300克/ ?' L* t4 r' C0 z" ]3 B
鹽1/2茶匙9 C: M' C2 }# b# T9 {$ o  U5 u
粟粉3/4茶匙
; [& x1 B" X! @; stvb now,tvbnow,bttvb油1/4湯匙) C0 H# }& C0 A7 H! B/ q
薑1片
5 I; [* W5 E* F: V; Cwww3.tvboxnow.com蔥1棵
# T% V5 F( w; L! y( }www3.tvboxnow.com酒1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X3 @+ ?9 Q+ S+ Q
蝦(去殼)100克, {, Z4 M* g6 \9 a
肥肉100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q& d; [, f! C% S
冬菇3隻
; s  G5 |+ H0 V' G4 p3 G公仔箱論壇蛋1/2隻 www3.tvboxnow.com5 ^+ t4 n# u4 _; W* {/ Y
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製法: 1.劈薑。浸冬菇。將蔥切段。www3.tvboxnow.com) W6 m& ?. o4 G0 W
2.將肥肉剁爛。將冬菇切幼粒。tvb now,tvbnow,bttvb; s  E7 i3 K0 {" J8 R
3.燒熱1/4湯匙油,將薑、蔥爆香,加入酒及調味料A煮沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c3 u8 q; l" j8 k" A
4.將青口去殼,用鹽及粟粉清洗青口,將殼擦乾淨,備用。公仔箱論壇$ E$ ^: W1 a, N: X! W7 i, Y
5.將青口在煮沸的調味料中灼1分鐘,滴乾後將青口切成大粒。www3.tvboxnow.com/ a% S3 S7 y+ k
6.將蝦清洗,抹乾,壓爛。公仔箱論壇5 W" N: R1 ^9 j2 s; ~- v/ @
7.將肥肉、蝦膠、青口、冬菇及調味料B放在大碗中,攪打至起膠。
  e" @6 Z# n4 H* s' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.將材料釀入青口殼中,使表面平滑,蒸7分鐘(或用微波爐高火4分鐘)。公仔箱論壇$ E9 ]2 ^9 B4 L2 s% p5 V$ q
9.再將釀青口放入已預熱焗爐2分鐘(180℃),取出塗上蛋汁,再焗3分鐘至金黃色。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B; ?1 r! [4 M" T
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調味: 調味料(A):
, o  m- H4 B+ y5 m* @' x鹽1/8茶匙公仔箱論壇' Z$ `1 q% E" @7 l4 B9 T4 e8 q
上湯60毫升
5 s5 B- L  q& O$ m2 ltvb now,tvbnow,bttvb水100毫升
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調味料(B):
6 S9 U# c0 B2 r公仔箱論壇鹽1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J6 _. D% a7 x( V9 m1 [+ O
糖1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u3 g% |' }- N! O+ Y. ^' ~
胡椒粉少許
8 I( k0 Q" T5 z* g公仔箱論壇粟粉1/4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( F( F8 C& n, }. D" f2 e
蛋1/2湯匙




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