公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 男人最怕的五种食物［7P］ [打印本頁]

作者: zhdfwl 時間: 2009-8-21 12:43 PM 標題: 男人最怕的五种食物［7P］

www3.tvboxnow.com6 I5 W) [7 g8 m4 M" u% ^" s
　你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
　　性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
　　所以，选择食物要“上下兼顾”。 7 x: b! `# S w( W. V4 J/ J

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T7 u) |+ r4 g5 B8 A5 i
　　肥肉 & ^: P% M% _1 Z% i6 q+ M2 C
　　大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。公仔箱論壇: w/ E0 i5 y$ z+ o+ v: [

　　红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
　　饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。

5 i C4 _& J( o' @" G, O, ]1 i* X
# `3 Q2 _/ [2 O. C
　　高脂牛奶
　　牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g3 n9 C) }' W9 o) C
　　如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
　　事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。 - _5 M& o: b/ p7 F' t4 D0 z. d

公仔箱論壇 N# [& F- N5 E4 Z X- Q7 C
' N4 G, Q6 I! }1 ]: ^3 h1 b
　　油炸食物
　　在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
　　要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
　　薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
　　美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @# D! b A/ q9 w2 `
　　这些食物我们还是少吃为妙。

精面粉
　　2 c- [/ _2 {" @+ _
　　白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。公仔箱論壇" S. K2 V( [: h: R
　　在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 : M$ ]3 i- Z9 d8 g5 I# o- v3 R7 e( l
　　人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i6 G7 u9 s! \6 Y; u
　黄豆

# K6 a* Z# L9 p* p" \' q2 t2 T
公仔箱論壇5 I7 }; D# l5 t1 I) X }/ L
　
　　黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 tvb now,tvbnow,bttvb! b5 G. v) k# D5 M
　　但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
　　不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。

作者: nick_999 時間: 2010-1-22 03:43 PM

thanks for sharing

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)