標題:
[西式食譜]
希臘雞心豆茸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-8-23 02:26 PM
標題:
希臘雞心豆茸
tvb now,tvbnow,bttvb' ]. y% d: k0 i- i+ l& [% d5 _: G
7 n% o# N" t5 k2 ^( G
www3.tvboxnow.com$ l' Z; n5 e/ z, ?, v9 g& `
公仔箱論壇) O7 R9 j0 o1 D& d
6 o: f' B0 c7 I% I& J* L1 N
材料
5 B& K; M% O* q- `
罐頭雞心豆 116安士、罐頭雞心豆水 1/4杯、檸檬汁 3至 5湯匙、希臘芝麻醬 1 1/2湯匙、蒜頭 2粒、鹽 1/2茶匙、橄欖油 2湯匙、意大利番荽/希臘夾包各適量、黑胡椒碎少許
1 n4 C% K; N' }. F3 V2 a& r
! V% Q7 _8 d* E4 \, Ttvb now,tvbnow,bttvb
www3.tvboxnow.com; N3 f! q. i# W9 F3 t2 ~" i( o
做法
0 W8 @; @, A6 U O$ s
1.從罐頭取出雞心豆隔水，水留起。
) E3 O, z. j- P+ e+ s8 J2 Mtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v: l) E. H) r1 o7 y% M# `$ V6 e; g7 l
2.將雞心豆、蒜頭、檸檬汁、希臘芝麻醬、鹽及黑胡椒碎放入攪拌器攪勻。
) f. Q& N9 t" z; G& Uwww3.tvboxnow.com
# |4 H, E6 }5 A( k5 K# m4 mwww3.tvboxnow.com
3.再加雞心豆水，攪拌 3至 5分鐘直至完全混合，倒出後加橄欖油拌勻，放上意大利番荽伴碟。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u% ?" R5 d, F' z
$ M8 |6 Z% ^4 j/ x- bwww3.tvboxnow.com
4.吃時伴以剛烘好的希臘夾包。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D! C6 u4 y9 U8 [; ]
公仔箱論壇# n4 h% |! z- T$ o L
- @( S5 }! b! O: v5 l
7 N, I9 ?; f" y$ N) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 z, n4 O4 `. x& [
公仔箱論壇% Q& Q& E6 m9 O ?
+ u& Y; |9 E. d: w# c- V
貼士
+ T# c" q9 O* I( Ywww3.tvboxnow.com
攪拌雞心豆時可加入少許水，會較易打成茸。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O. |9 I& G5 ?! L0 G3 v
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb' ]. y% d: k0 i- i+ l& [% d5 _: G
www3.tvboxnow.com$ l' Z; n5 e/ z, ?, v9 g& `
- @( S5 }! b! O: v5 l
1 z, n4 O4 `. x& [