Board logo

標題: [中式食譜] 粟米斑塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-31 01:58 PM     標題: 粟米斑塊


9 d$ W5 C$ P7 t; i8 d( P! ?$ nwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇* O) \/ U1 L4 S! l: b7 t

( e5 h$ r/ |+ y5 ^1 k
- ?( U9 J0 t$ o% ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; }: B& m3 Z2 v( j! o
材料" e4 h. G" g, |% ?- t' b
青衣魚柳 380克、粟米茸 418克、雞蛋 2隻、生粉 150克、水 110毫升、生粉水 1湯匙、鹽/雞粉各 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]* R- V% f( F6 U! _% Z

; }# G# E5 ]! w公仔箱論壇做法, v' e) X/ d$ K5 l8 b. _5 Z
1.將魚柳切成骨排形,下 1/2茶匙雞粉、 1/2茶匙鹽及少許蛋漿撈勻,然後蘸上生粉。1 e0 y; p& Q; d; e) R

9 {3 G+ w$ o/ m8 n. B9 B2.燒滾油至 180℃,放入魚柳炸至黃金色,盛起瀝乾油上碟。www3.tvboxnow.com( `3 \2 `6 r2 ]1 F3 h! r4 V' t

( y) ?! D( W3 g* b! B* E' ctvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊開大火,下水及粟米茸,煮滾後加剩餘的鹽及雞粉,下生粉水埋芡,最後倒入剩餘的蛋漿拌勻,淋上魚柳面便完成。
" \3 d/ }2 m7 d& l公仔箱論壇
  d- A* {; t- btvb now,tvbnow,bttvb% c) g8 ^1 e) m' K

# \& e8 j/ I0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O0 X, D$ P/ E3 _+ ^4 c! y

* v! ^- h* K- H0 H: d. b. q貼士
9 N, W1 Q. A9 c0 Q: O# t魚柳淋上粟米汁後要快些食用,否則會不夠香脆。 公仔箱論壇. `+ V* D5 {- [/ g8 E6 X





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0