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標題: [西式食譜] 玫 瑰 露 絲 瑪 莉 焗 魚 柳 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-4-5 10:54 PM     標題: 玫 瑰 露 絲 瑪 莉 焗 魚 柳

材 料 : / B& [% T8 W. y7 Y4 y8 @
龍  柳 一 塊 ( 大 )
! t& B3 Y4 w  J; t% ~' E3 N麵 包 糠 3 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 N9 C, u5 S9 o3 ^8 `$ W
雞 蛋 1 隻
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* P$ y2 d: X/ \0 Q  otvb now,tvbnow,bttvb調 味 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J: H# W0 o' g8 y, f2 U0 v+ H
露 絲 瑪 莉 2 棵
6 O/ e7 H: U7 k公仔箱論壇玫 瑰 露 酒 1 茶 匙 : S8 P/ }$ H9 K& z$ x
黑 椒 碎 2 茶 匙 4 a; _8 [: ]0 S7 `2 O1 v6 _, C
海 鹽 1 茶 匙 / v" M/ I8 A. D
溶 牛 油 1 湯 匙 , h7 J5 j; B7 D- M6 m

# O$ b7 C" H- R2 F- T1 ~做 法 :
* q5 G2 ?5 [, q2 k6 {5 C+ v, v1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。 7 n, f* j. G8 w- s9 g7 ?# a8 \* w
2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 , 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。 公仔箱論壇( u- t# q" j' n9 [
3. 將 雞 蛋 打 勻 , 掃 在 魚 柳 表 面 。
2 w6 N- C6 x8 ~- q& N4 c9 ?, ]3 G' M公仔箱論壇4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
% w4 z, L+ v2 t7 _8 v公仔箱論壇5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 , 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成
作者: char_char3000    時間: 2007-4-6 01:00 AM

sounds good!!! must taste good with rosemary!!!!




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