標題:
[中式食譜]
海味雜菜煲
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-9-10 01:39 PM
標題:
海味雜菜煲
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^/ L Y! ?, U: i l
) t* y$ z! W: ~5 }% s) v! i* Q. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
/ Z( G! J b( P公仔箱論壇
雜菌 76克、菜心/白菜仔/唐生菜各 110克、瑤柱 2粒(浸腍)、濕粉絲/蝦乾/鮮魷各 18克、北菇 2隻(浸腍)、水 380毫升、鹽/雞粉各 1茶匙
/ M; O7 G: W" k& I" Ftvb now,tvbnow,bttvb
www3.tvboxnow.com4 m0 V3 T' ^; }" D( G1 p: N* c3 r% v
% C7 u/ g4 h9 a3 v5 p X: T/ n" [tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb6 ]4 d& Q7 G0 ?/ T5 u! [% g: c
做法
5 o2 n. Z! Y$ u7 x" Ltvb now,tvbnow,bttvb
1.煲滾適量水下少許油,放入菜心、白菜仔、雜菌及唐生菜,一起汆水後撈起放入砂鍋。
+ ?- \( z$ Q/ o0 Z0 A
& E A) s0 r. y5 l7 L! g% s
2.另燒滾 380毫升水,下蝦乾、瑤柱、北菇、鮮魷、濕粉絲、雞粉及鹽煮勻,煮至滾起後淋上雜菜面,再煲滾後即可享用。
( s6 R$ _. w% S2 E
, u, b5 L" ~7 y7 S' [6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇7 H* B- R5 |2 Q4 J; N3 s* @
?" `1 U2 N" Y- S# X公仔箱論壇
9 x+ g3 z9 H- ]1 t! v; R( i ^1 n3 p) s
/ @* f/ d% I+ ^
貼士
& H1 C3 f( i9 }) I
蝦乾最好先用薑和葱爆香,再灒水略煨,食落便不會有腥味。
作者:
malayfatboy
時間:
2009-9-10 10:10 PM
thank
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0