標題: [中式食譜] 翡翠蝦[26P] [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-9-13 01:28 PM     標題: 翡翠蝦[26P]


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主材料：明虾300克
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  C* U* S0 `& n. r, Dwww3.tvboxnow.com灯笼椒一个。
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虾，去肠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @4 f$ S8 B* X" t

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椒，去籽。$ c6 W5 V- }0 n
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手撕成块) m: o$ |% @+ }* z6 w
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配料：生姜，大蒜，干辣椒。也可以加葱。" {+ \. }8 g. u

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* x6 X5 {1 k8 w2 Iwww3.tvboxnow.com热锅，倒油
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/ g; z/ A0 E' J2 k* y0 l3 N( u- `5 a配料入锅，爆出香味公仔箱論壇1 G( k# ~% L2 z2 W  C- j* E
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虾入锅
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炒些许后，倒少量醋。可祛腥调味。公仔箱論壇/ c' O. d. N6 f1 E9 ?4 B$ O  Y

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翻炒
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: ^; N( V  c8 K2 m' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滴少许酱油。用生抽。味鲜，又不破坏菜的美色
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锅里有点干的，加少许清水' y+ }) G# l. f9 L7 Q" u
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倒入撕好的青椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e  H9 A- q: `, ^
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呵呵，炒一下3 V2 w9 p% o4 P/ K
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加点鸡精
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ＯＫ，美美地上菜了
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