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標題: [中式食譜] 咕老排骨[圖文] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-13 01:29 PM     標題: 咕老排骨[圖文]

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) o, S( `( b3 ^, A3 M0 s用料:tvb now,tvbnow,bttvb) e# z2 d2 X) i( P: M" h' ^! K
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  小排、菠萝、青甜椒、红甜椒、橙甜椒、洋葱、番茄膏(非番茄酱)、白醋、糖、生姜、料酒、生抽、淀粉。# M; D# |% V1 ?7 V/ u
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做法:  ]0 e0 |( i0 z' W0 L3 n

2 b2 T- Z8 r9 ]1 s3 k& V1 P' y3 z     1:小排洗净加入适量料酒、生抽、姜片腌制20-30分钟;
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9 j0 v$ e2 x! a3 K  ]' ttvb now,tvbnow,bttvb   2:菠萝切块,各式甜椒切块,洋葱切块;
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   3:较多番茄膏加入适量白醋、糖、少量水调合成酸甜可口的番茄酱汁;tvb now,tvbnow,bttvb% S  c8 ^1 t  q

4 v3 O. G9 S" W5 j* {3 W公仔箱論壇   4:腌制好的小排均匀的扑上一层干淀粉;. T$ C9 d# v0 S* }+ }  p0 h7 f, R; N1 v
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   5:起油锅,慢火将小排炸成金黄色,捞出凉一凉之后,再入锅复炸一次,捞出沥干油份;tvb now,tvbnow,bttvb* \  p$ u! F. M/ T* [# r3 V

3 q& R( v& E! {www3.tvboxnow.com   6:锅里加入少许油,放入甜椒、洋葱翻炒片刻,倒入番茄酱汁、炸好的小排、菠萝快速炒匀出锅即可。
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提示:
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  1:小排事先腌制一下,会更加入味好吃,小排也可以用肥瘦相间的梅猪肉代替;    2:新鲜的菠萝最好,如果没有罐头菠萝也可以,洋葱最好选用白色的甜洋葱;
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( T) Q4 [9 h/ Y0 O公仔箱論壇  3:选用番茄膏而非番茄酱,味道会更醇正浓郁好吃,实在没有也可用番茄酱代替;
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: h  O! n" B' I# `0 v3 i7 e7 c4 rtvb now,tvbnow,bttvb    4:事先用番茄膏加其它的调料调合成番茄酱汁,比较利于后面的操作,因为排骨事先腌制过,番茄酱汁的味道不要过咸,以酸甜为主;# I! }' b1 O* g8 M5 r) O
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  5:小排炸过一次以后,再入锅复炸,可以逼出多余的油份,使小排更加酥脆好吃;* A$ z3 y7 w1 y; J, r

7 ^9 v) A9 k' G/ w2 R  6:放入炸好的小排以后,快速翻炒出锅,以免成品失去酥脆的口感。





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