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標題: [中式食譜] 豉油皇乾煎鮮扇貝 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-15 12:02 AM     標題: 豉油皇乾煎鮮扇貝


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5 v/ R, J) F) O# L* e+ _. h! i! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 }$ V4 @$ H1 S+ K3 ^tvb now,tvbnow,bttvb鮮扇貝是加拿大馳名海產之一,大部份在東岸聖羅倫斯河外的大西洋繁殖,也行銷國外。「加拿大急凍扇貝」正是香港著名食肆首選的材料。烹調海鮮,以保存原味為上。扇貝鮮美軟嫩,煎至僅熟,濺下調味料,就是現成的一道熱葷了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s: V$ ?+ ~' K* p4 r) T0 ?

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大扇貝 16 隻
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& c% Q+ O4 s* Y3 }( x# G6 jwww3.tvboxnow.com蔥白 2 棵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J% H# [& x3 b# P" o' I
蒜 1 瓣拍扁 $ d: o1 Y% e' S4 C

/ b" N! v- x% I. H1 A; a6 j  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1 茶匙 + 1 湯匙 公仔箱論壇' p; D: v  D3 o% i# ?6 F5 G
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頭抽 1 茶匙
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& T0 O1 O" n: P% w  X' Y) R; X& Hwww3.tvboxnow.com糖 1 茶匙 公仔箱論壇9 U$ l& C  s6 q# _
麻油 ½ 茶匙
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  d3 b' r+ _% U' j# b3 I做法
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8 ^$ x. [1 i4 E4 ^% F5 Hwww3.tvboxnow.com用小刀伸入扇貝殼,沿邊將貝肉割出; I3 z- S0 U- o* a2 T3 w
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撕去圍着貝肉的裙和腸臟硬塊
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* O& i, K/ @3 G. Ttvb now,tvbnow,bttvb每隻用水沖淨,鋪在紙上吸掉水份
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& X* v3 ~% C' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中火燒紅煎鑊,下油 1 茶匙塗勻鑊面,逐隻放下扇貝
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先煎一面至金黃,反轉再煎另一面,逐隻挾出www3.tvboxnow.com" {/ u: ?: Z- N0 w

8 y8 s- Q3 }- b. r" _1 n0 `" j7 `原鑊下油 1 湯匙,爆香蔥白蒜瓣,挾出棄掉,扇貝回鑊、灒酒、加入頭抽、生抽和糖,炒勻後下麻油,盛在飾以青瓜的碟上。





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