標題:
[中式食譜]
香草豆干燜雞塊
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-9-21 02:15 AM
標題:
香草豆干燜雞塊
www3.tvboxnow.com* c, U, c u- k& j8 i- r4 |% D. m
; u8 w; g5 o9 u4 O: H
原料:
& j `# M6 D1 b# r8 Q. R8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com, Y1 z1 Y# T6 _" Y
鸡腿500克、豆腐干(原味白色)200克、鸡蛋3个、百里香少许 、大葱1段、姜1块。
公仔箱論壇# k Y" U$ ?; I' ^4 t& ~- K3 e
3 R* X S! B9 E1 \! `% s' E
调料:
8 W* U! S% D3 @6 I5 [
$ ^+ Z; e6 m* s, @ A4 X& v公仔箱論壇
老抽、生抽各2小匙、白糖1/2大匙、盐适量(约1小匙)。
! @& L0 H' X4 V! U: g& Q9 E公仔箱論壇
公仔箱論壇; X1 K/ h5 |0 X% i8 S; I8 s$ s& }
做法:
公仔箱論壇' V8 S9 C7 S3 k0 S4 r" O8 P$ @
* r' O1 s, d6 t
1、鸡腿洗净剁成块,入清水中煮出血水,然后冲净、沥干;
3 w8 w' a' m' {3 G! n/ ?0 O! V
2 S# y/ m8 R* u1 r1 ~www3.tvboxnow.com
2、3、豆腐干切块;鸡蛋煮熟去壳;香草洗净;
/ B* J6 F5 B# J$ w7 z2 B
* ?. o0 v' w, ]0 f" E' g$ D
4、锅入少许油,热后下入鸡块、葱姜,翻炒至鸡块略微变黄;
公仔箱論壇, }* \0 K9 J. z* l; w
) l2 e& V a8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5、调入老抽、生抽和白糖翻炒至鸡块上色,然后放入香草炒匀;
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _; R# t$ ]; Q; O- a# s7 m9 A
3 I% g& o; w f0 k1 E0 W3 `公仔箱論壇
6、7、倒入没过材料的清水,大火煮开;
$ j) m) h1 D8 n7 g: Q' m$ B. c% S公仔箱論壇
/ n1 @8 q! H; F h) w, m& Y* I' Twww3.tvboxnow.com
8、水开后倒入豆干和鸡蛋,调入盐,翻炒均匀;
- O: D4 a# F% }0 C* y3 S( Itvb now,tvbnow,bttvb
4 H8 q4 X$ X" ?9 v$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9、再次煮开后转小火焖至汤汁浓稠。
) N0 Y8 v, W5 H, C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w" @5 n; W, w( |+ E! d
8 W# |# b3 y. ^' |
0 f) f# F5 h* q. f) e2 A) \tvb now,tvbnow,bttvb
爱心贴试:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h9 `$ A! U" U0 H
tvb now,tvbnow,bttvb6 B& {# ^- n& t7 b9 m9 a f* \
1、这里用的是新鲜百里香,也可用干燥的,用量大约是1大匙;
: P ^& D0 @: h; l7 [, u7 T; rtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e; |0 P* P, h+ Y: a
2、没有百里香也可用我们常用的大料和花椒代替,做成典型的中式口味,一样香浓!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0