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標題: [中式食譜] 小炒香干[11P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-22 02:36 AM     標題: 小炒香干[11P]

  用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量;www3.tvboxnow.com9 L. V2 {/ m* j* L; L% S

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  做法:
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/ g: B5 W6 y: T% U  T7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;
; H; t$ o& e, U; U- j+ x! o' ]! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( A  N1 o# y/ m$ N) q) ~& E+ G' r  2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;www3.tvboxnow.com8 |  l9 C5 o- R  Q# V! g

  o! {' w) g- ?( J* [1 ?tvb now,tvbnow,bttvb  3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;www3.tvboxnow.com4 E8 }+ I( N, q& \8 W! c: M
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  4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.www3.tvboxnow.com1 v, {$ s& N' e& {- R$ [& h) F
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  小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.
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作者: malayfatboy    時間: 2009-9-22 09:38 AM

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