Board logo

標題: [中式食譜] 孔雀開屏魚 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-22 10:33 PM     標題: 孔雀開屏魚

公仔箱論壇7 r+ V7 a' w( x
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G; X7 a/ u4 t" }8 E1 u

+ E+ H6 x+ ^' H) T# K  1 烏頭魚洗淨切去頭和尾,從魚身背部下刀,每隔1厘米左右切花刀,切斷魚骨的同時仍保持魚腹相連。
. V1 e4 [, c5 E7 ~: Qtvb now,tvbnow,bttvb
0 l0 D! [2 b& ztvb now,tvbnow,bttvb  
2 M" m" ^9 P; w& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 N$ w/ k  a  |* q, Q2 I" R8 J
  2 薑和蒜都切成片,蔥切成段,指天椒切成圈;乾香菇用清水泡發,切成條狀。
9 x7 L  v4 x$ W4 r" P; S( @: {$ U6 q公仔箱論壇1 A6 O! d8 {) G: V! T8 B) {
  
* ]9 C: i9 P" X' ~公仔箱論壇
# k5 V/ A. O- f& k" w, c7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3 先將薑蒜片、香菇絲和蔥段平鋪於盤中,然後將魚身、魚頭和魚尾擺於盤中,最後灑上指天椒。  
6 S8 x9 E  g# q  l9 ~/ w- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s: R- n$ P1 C8 H
  公仔箱論壇2 d9 s/ Q/ |6 \3 ~4 t% a
/ K2 a4 U* \! W. o
  4 將2湯匙海天蒸魚豉油、1湯匙料酒和1/3湯匙白胡椒粉均勻地淋在魚身上。 / [" N2 z8 j8 G: i9 k' ?
3 {3 o2 h7 J8 e5 |  f, Z
  www3.tvboxnow.com# z1 ]5 L8 V0 p+ l4 r

: y  [+ x3 X2 s0 A- utvb now,tvbnow,bttvb  5 燒開鍋内的水,放入烏頭魚,加蓋開大火隔水清蒸8分鐘。  tvb now,tvbnow,bttvb$ n# G: Q4 T) R6 n  c: T
www3.tvboxnow.com" O3 C- ^2 M+ R" F, \: u" p
  
$ m2 @5 b$ J% B* {9 Q/ B" x9 J  utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% l+ I9 y2 m8 m, n
  廚神貼士  
6 m" F% }1 r' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }. ]( @/ C3 z, `& k
  1、烏頭魚的脊骨一定要切斷,才能將魚身擺成扇形,切時應保持魚腹相連,不能切斷。
" v! G1 b( e& X9 Y7 N
, H1 J( U4 x! D  2、在魚身下墊上香菇、薑蔥蒜等,可以架空魚身,使其清蒸時受熱均勻,魚肉更為鮮美嫩滑。
( j$ z7 |0 p9 ~) a% ~www3.tvboxnow.com8 F) q. f& Y& l4 |5 {( I( u
  3、蒸魚豉油的鮮味濃,色澤較淡,多用來清蒸海鮮或魚類,不宜用生抽或老抽來蒸魚,前者味道會偏鹹,後者色澤會發黑。  
" k- D6 z; H* }' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X( x% r0 y; j. g% Y4 v
  4、烏頭魚蒸熟後應澆上熱油,此法可使魚肉鮮美多汁,還不會太乾身或肉質發柴。  www3.tvboxnow.com6 w4 e- q' J! r

9 ^% S/ q; u' s1 q4 {6 O4 L  5、烏頭魚體形較小且呈圓形,最重不超過一斤,它的全身隻有一條脊骨,肉多骨少,肉味鮮美,很適合老人小孩多食。 7 a9 j( g# r+ K  t0 E/ _9 o$ e$ I/ X
tvb now,tvbnow,bttvb* c, W! l5 n2 ?- H6 D: @: @. f, u
  製作訣竅:
6 C8 W# A7 T, b8 x4 |+ F6 btvb now,tvbnow,bttvb
8 }  F* J# q3 ^8 G! Btvb now,tvbnow,bttvb  1,每段魚條要寬度一樣,用尖利一點的刀切才能切得整齊漂亮。
9 v$ ~) T: Y; v0 P6 xtvb now,tvbnow,bttvb
. w% Z8 @: a( y0 G+ x' o  2,清蒸魚非常簡單易做,但要想做得好,也需要掌握一些小技巧。一定要水開後上鍋,旺火急蒸7分鐘。
- S+ o/ {* }( {& x
: v- J# P- O; v# {6 Y% Utvb now,tvbnow,bttvb  然後關火虛蒸2-3分鐘。可請參考本博舊文:清蒸魚製作秘決。
  b, e5 \7 z1 S/ J8 q9 l5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( @4 {; K1 A6 w/ Q  3,醬汁很關鍵。可以用李錦記蒸魚豉油,沒有蒸魚豉油,可以用生抽加糖自己調一個醬汁。
4 M) K: A' u3 i1 U6 b7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d3 u6 B( r' s% j3 R4 d
  但是不要忘了最後要往魚身上淋一點熱油。
) P2 W5 v! R8 ]2 z' }; i+ Y+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com3 u( U6 Q  H3 i3 h% ]8 ~+ ]( n
  
/ x( f$ c6 b$ v3 {, _3 ?% t! |公仔箱論壇4 C. ]; n* E: i; b
  
) z- i4 ]4 a, l0 J6 e' ntvb now,tvbnow,bttvb5 ?! j( M+ Q8 l" q1 ~
  www3.tvboxnow.com1 y' q% v; s- @# R
: A; k6 K0 L: e
  
  

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-23 03:59 AM

thank
作者: kityee168    時間: 2009-9-24 03:29 AM

thanks for sharing!!!
作者: didimsn    時間: 2009-10-19 01:25 AM

good        good




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0