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標題: 芝士焗龍蝦伴伊麵 [打印本頁]

作者: donedone    時間: 2009-9-24 09:42 AM     標題: 芝士焗龍蝦伴伊麵

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材料(六人份量):
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9 N" Q0 w! t- o公仔箱論壇    * 伊麵  1餅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F/ l0 `  @' f  O
    * 龍蝦  約7磅
# c; Q8 R6 ?7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 蒜頭  2個% k* g/ P7 R  e
    * 乾蔥頭    2個www3.tvboxnow.com5 c: X* d& h7 B9 j! g
    * 清雞湯    半罐tvb now,tvbnow,bttvb, i, X7 z, ]* s2 U. t" @6 x
    * 粟粉       適量公仔箱論壇4 L; H0 \$ Q* Q
    * 芝士       5片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f# K7 ?6 ]  B: i; C+ v3 E
    * 牛奶       2杯
/ c0 ?, ?( X! r) ^7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 牛油       2片公仔箱論壇' ^0 b- K8 ~' u( v
    * 米酒       半碗
0 e, a* X: e7 S4 ctvb now,tvbnow,bttvb    * 鹽           適量
6 `2 l# A: {8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 胡椒粉      適量1 `3 w8 K7 k1 X* O! y2 V
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製法:公仔箱論壇0 o3 h5 A/ A9 M% h7 ^1 o

/ k9 W) J5 V' P0 ]tvb now,tvbnow,bttvb    * 用筷子用龍蝦尾部(腹面)刺入放尿,洗淨後斬件。
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    * 龍蝦頭起肉,留殼,並將蝦腳、蝦尾剪去留起。
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' b; m% W0 U( L    * 取出蝦膏,除去蝦腸。0 S+ {. `) ^( l: e

  s% {9 X* H4 ~) l0 f1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 龍蝦肉將酒、胡椒粉、鹽稍為醃一醃。
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    * 燒一鍋開水,將蝦頭、腳、尾灼熟,盛起,頭尾作裝飾。公仔箱論壇$ g' `" a, [/ Z0 }; u0 i8 m
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    * 蝦腳用冰水沖洗後起出蝦肉。(如用小龍蝦可除去此步驟)www3.tvboxnow.com! H( z& W, n0 |

4 E- b2 F( F9 L/ P$ Otvb now,tvbnow,bttvb    * 將伊麵放入剛才的熱水中汆水,盛起過冷河備用。公仔箱論壇0 s" t4 I  q2 D" K

' p1 o% e+ ]) b( r0 s' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 將醃好的龍蝦拭乾水,灑上粟粉,放進油鍋炸至八成熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X, F8 u0 p: m/ T( u
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    * 燒熱鍋,加入雞湯及適量清水煮滾後,加入蝦腳肉、蝦膏煮成湯底,當湯底再次滾起後即可加入伊麵,當伊麵煮腍後便可熄火,用焗爐玻璃盤盛起。(若剩餘有湯底,可留後作芝士汁用)www3.tvboxnow.com: S4 Q+ Y; _$ O$ p2 q+ w9 v
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    * 熱鑊煮熔牛肉後,加入蒜蓉、乾蔥粒爆香,倒入半碗步驟九的湯底及2杯牛奶,加入約兩碗清水煮滾,然後放入芝士片煮熔。滾後可加適量胡椒粉、鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o% y9 P+ e/ z" x
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    * 若汁料較稀,可加入適量生粉水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l, H( q  i; t1 @8 l, h7 z

3 i- q8 K% e+ I" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 將炸好的龍蝦排在伊麵上,預先灼熟的龍蝦頭、尾亦在此時加入。淋上芝士汁,灑上少許碎芝士。
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    * 用150-200度預熱焗爐後,放入芝士龍蝦伊麵焗15分鐘,熄爐後用焗爐餘溫再焗5分鐘。
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5 \/ g4 g0 j0 ^% A! H& aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 由於大家做的龍蝦大小不一樣,所以很多調味料也不能詳細寫出份量,大家要自己掌握和隨時試味。www3.tvboxnow.com3 c6 B  R7 p! \8 X/ q( S
www3.tvboxnow.com* T+ o3 f1 j1 c* V: y* l
    * 為了可以用盡整隻龍蝦,不能吃的部份都可用來煮伊麵,讓伊麵吸收精華。
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    * 為了省油,大家可用小鍋分開數次炸。+ D. l. }8 G9 y* C9 M
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    * 由於大家買的芝士不同,味道也不同,所以大家需要在做芝士汁時試味。





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