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標題: [中式食譜] 糖醋上素 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-28 01:57 AM     標題: 糖醋上素

糖醋上素 ( 素糖醋排骨 )
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5 j% T" w9 @- }% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 |& c3 u  s1 J8 [$ K+ M材料  INGREDIENT公仔箱論壇3 `) `1 F/ ]0 b& a" ?5 \  d

. h5 m' |. F  L" p: a, {- j8 @公仔箱論壇油條----------------- 1條 % H/ @& T7 A" q" @" M; @
蓮藕--------------- 1小節
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配料:
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4 S7 w$ ^3 K! X3 q1 ^/ p4 h  b, Rwww3.tvboxnow.com青椒----------------- 半個
% y7 \7 `* F' K+ [# {! V9 }鳳梨------------------ 1片
2 ~7 N+ t8 a; S1 F4 A# @8 Y公仔箱論壇公仔箱論壇. u8 ~2 G0 w6 h" O+ d9 {+ ]
酥炸粉: 4 E' i- j2 [  k+ f
麵粉------------------- 2/3碗 tvb now,tvbnow,bttvb# i, q1 |5 N. |- q7 a# L
地瓜粉----------------- 1/3碗
7 E' A, D9 f) y* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水---------------------- 1碗 公仔箱論壇# n( ]) Y6 V' Z1 Z. m5 v3 G9 \
油-------------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g9 m: p) i0 x8 g9 Y1 A% P; y6 `
發粉------------------ 1小匙
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4 v, g( I% |/ D3 t, {9 S
調味料  SAUCETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @" y1 J  ~1 q" c& }+ N

1 T! v. N2 u) D油------------------ 1/2湯匙
+ X2 V- a8 S+ v! X: `% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬---------------- 3湯匙
- y  \4 z$ ^8 X2 e( }- W2 k6 x糖----------------- 2湯匙 ( }3 U7 I% n+ U( n& `* R0 [
白醋------------- 1/2湯匙   ]6 f% ^- I2 v
水------------------ 1/2碗
' C  v- X3 [6 P  I3 S: I" cwww3.tvboxnow.com鹽------------------- 少許
5 ~: \3 t  b9 j! r: X$ m) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i5 ]# D5 K' @: M" v# @, w
公仔箱論壇! |- i  r9 X6 m' p' r
太白粉水----------------- 1/2湯匙 : c3 ?$ E8 R7 D( Q* u
香油--------------- l小匙; Z/ i  l, |# r2 I

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作法  METHODSTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b% \( G8 L3 b  K9 D1 ~% n

" s: N( o: w; @/ A. g1. 油條切5公分長段,蓮藕切如筷子粗條,每段油條塞入1小段蓮藕,沾裹酥炸粉糊,入中溫油鍋,
' ?  h" Y& |& k9 Y; `3 T* Gwww3.tvboxnow.com     中火炸酥,撈起。 www3.tvboxnow.com+ P1 r8 B) ^0 q9 C- |
2. 油倒回油筒鍋熱加入配料及調味料,燒開,加入太白粉水,勾芡呈濃稠狀時,倒入炸酥油條,拌炒tvb now,tvbnow,bttvb" i" y0 T4 l) S9 @: ]
     數下即可,淋上香油起鍋。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]4 M% k/ [# |6 `8 m
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美食小技巧  TIPS
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) g& o6 B  W  `  U  S: `& ^, s( h‧每段油條沾裹麵糊,只要薄薄一層即可。
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-28 06:55 AM

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