Board logo

標題: [中式食譜] 銀波 ( 素魚 ) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-29 01:13 PM     標題: 銀波 ( 素魚 )

銀波 ( 素魚 )
" |' P! d! j8 A2 q3 O! u, Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B# R) I+ x$ x9 y3 g. x. j% Q
公仔箱論壇% G* i" T0 s9 O2 T
材料  INGREDIENTtvb now,tvbnow,bttvb% {; g+ K7 t; _& Q5 i' d

. L9 ?! S  N5 H6 Dwww3.tvboxnow.com豆包---------------- 300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?+ W* O* s5 ?( L6 V
紫菜片------------------- 1張
( S) Q# j8 w: h8 `$ Vwww3.tvboxnow.com豆皮----------------------- 1張
* X; @1 l- U9 ~5 B: _3 d1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵糊:
- ^6 p6 L4 Y( G7 M麵粉-------------------- 1湯匙 公仔箱論壇" I9 [; Q: P- \# }* W
水 -------------------- 1湯匙
5 H. z& H3 U$ Z6 G3 j5 J
. B3 l0 `* u4 l; T& j; ~: J2 Q' Y7 Gwww3.tvboxnow.com
# Y) f8 G; H/ p1 z2 n# u3 p2 Cwww3.tvboxnow.com調味料  SAUCE  y( z+ \! {2 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d1 v4 O: t- t" l% [" T1 g
醬油膏------------- 1/2湯匙 www3.tvboxnow.com' p8 G9 Y# h/ b4 H2 Y9 x9 `% L) D
鹽-------------------- 1/2小匙 www3.tvboxnow.com) [8 `& R( @: N' T3 E2 B5 W" t
五香粉------------- 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb, N- @6 y: `  R3 v6 M/ ?
黑胡椒------------- 1/2小匙 . |: a9 l5 ^; `" r! ?
太白粉---------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P2 T  B* u  @" @* W+ u# ~8 u. o& Z
奶粉------------------- 1湯匙
% S$ q" G# L7 W1 H) Q+ w; X- V9 |# R

3 p- M) S; q3 A1 ~) s$ N作法  METHODS
' r- d; a# @7 U; X+ w# H- Wwww3.tvboxnow.com
/ |) s0 U, D+ |: e- b+ {' i公仔箱論壇1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。
" I9 k4 D! Q0 T; z7 y8 C! s& M公仔箱論壇
6 r4 K9 b9 |: W公仔箱論壇2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T$ [( `1 P# l/ G0 _
     邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8- ~. L- B+ H7 W- b. [. V5 B
    刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。
% Q( [- u! O. itvb now,tvbnow,bttvb
! z6 D' Y7 z) }. g‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0