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標題: [中式食譜] 豆醬劍筍 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-4-13 12:07 AM     標題: 豆醬劍筍

【材料】:
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肉絲100克
' K  m6 e  o* I. G5 @$ utvb now,tvbnow,bttvb劍筍300克www3.tvboxnow.com) B- w  q, |; `
蔥1支tvb now,tvbnow,bttvb1 w9 @- Y) I8 F5 }. y3 J
薑末1茶匙
' j; @3 l* X5 [. B8 x5 K辣椒2支www3.tvboxnow.com1 [( w: Q& g% o% z: B
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【作法】:
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1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.
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3.太白粉水適量.麻油數滴.
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1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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( _' @5 v% J. p+ T9 o' Ctvb now,tvbnow,bttvb3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.) \0 Q0 y2 L: h, Y  j& F# _7 e1 U
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加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).% L; }5 [  z4 V+ k- C, X2 T

0 j4 e% M1 U% y' n# ], Q8 v; d! }公仔箱論壇5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋.




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