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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-8 03:36 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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/ C9 r' ~' [8 r  做法:
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* @! `# V" V2 i公仔箱論壇  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟
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' |) R$ j0 M; r8 ?9 rwww3.tvboxnow.com  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟/ ^: J; _' W+ P6 E7 ~# Y, j2 @+ I

5 p, ^- W6 ^/ T4 v8 b5 ~. L/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb) W% Z% A  \( s9 ^; _% o

$ ^, |6 [! O2 D7 k  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条% T. N# [, u2 N' |6 t

9 E+ N1 J1 Y  t6 _4 ]tvb now,tvbnow,bttvb  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边
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  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜
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4 V& h; Z. b. h% @tvb now,tvbnow,bttvb  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅 5 F1 A" B" r- g

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6 k, ?4 _1 l: j  b* uwww3.tvboxnow.com
' b9 H# @/ C7 G% ]/ u* s3 ]% ?2 P! \tvb now,tvbnow,bttvb  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南
佳果做菜的机会。





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