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標題: [中式食譜] 枝竹火腩燜魔鬼魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-8 06:49 AM     標題: 枝竹火腩燜魔鬼魚


3 Y) [2 c; o* n- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' v, x" Q  I8 q9 P- t% u- \; G
材料; o3 e& w) X! ^* N, x( n; Q, g
魔鬼魚 1,200克、燒腩仔 150克、枝竹 110克、北菇 2隻(切絲)、炸蒜子 38克、葱段 18克、豆卜 40克、雞粉 1茶匙、生抽 2湯匙、砂糖 1/2茶匙、薑片/生粉水/老抽各少許、雞蛋 1隻(拂勻)、生粉 75克、清水 400毫升www3.tvboxnow.com$ @' k& E/ j& I1 o, t" s

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做法
7 W% O2 }& ~  k/ @- [' [1 R公仔箱論壇1.魔鬼魚斬件,下蛋漿撈勻,下生粉撈勻。公仔箱論壇. o" d- V; x# o& E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y- m4 V6 Z0 G; H( k
2.開大火燒熱油至 180℃,放入魚件炸4分鐘至金黃撈起。公仔箱論壇) w4 f6 i6 w! \! ~

% t; U; R! ]+ m3 n& r3.開大火燒熱鑊下油,爆香薑片、燒腩仔、北菇絲及炸蒜子炒勻,灒水後下豆卜及枝竹,待水煮滾後,下雞粉、生抽及糖拌勻,魚件回鑊煮3分鐘,下少許老抽調色,埋生粉水芡,下葱段兜勻上碟。www3.tvboxnow.com. c# {8 ]; `4 e4 `: N1 k# D# f5 H8 }





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