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標題: [中式食譜] 鴛鴦焗飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-16 05:08 PM     標題: 鴛鴦焗飯

制法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d2 m, H4 V/ l% K
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味公仔箱論壇6 C" \" s5 ^, m& ~- K
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
6 I1 r- i9 x/ L2 a4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 1個薯仔去皮切件備用tvb now,tvbnow,bttvb0 F$ W' c7 J  }. E2 N
4. 4個蕃茄切件備用' S. {" u9 N; E' Z1 R

. o  N) X  B; @8 l7 xwww3.tvboxnow.com炒飯
" j# W& F+ r& H: r1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
+ {; t/ C# }8 v, E8 t# Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 加入飯與蛋炒均
1 V% N7 y% u3 w; \3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
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  ?7 K2 n* ^# m+ [+ E茄汁豬扒公仔箱論壇9 h% D2 B; T% {+ W: E0 s
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面公仔箱論壇4 W2 ^! _$ H8 F" }# v3 f
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q  @0 N4 c# U8 U8 K
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
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9 H- r9 ?$ |. @, N2 B$ N6 @3 Z# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞扒公仔箱論壇9 H2 J$ J* w) c. t1 L: t
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
/ J$ X, m6 b/ Q8 b& btvb now,tvbnow,bttvb2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 ) I0 E4 Y+ e/ w3 q( P
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上tvb now,tvbnow,bttvb/ V( k; L3 k+ \% Y$ ^

2 C3 ~, T& ~* u$ [9 u公仔箱論壇如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可
作者: MagicAndy    時間: 2007-4-18 10:32 AM

多數用紅白汁,呢個用紅黃汁夠特別




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