標題:
[中式食譜]
蝦醬南乳炸排骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-10-24 06:53 AM
標題:
蝦醬南乳炸排骨
- d2 B& ]. R5 m$ N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q$ a' a" W3 P0 @: Q7 {
材料
/ a" k) R4 T' [# e0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙
3 v) f! \$ j' [: u9 ?5 r# O
0 _- w3 ]* m" D; J公仔箱論壇
) B2 f# b9 o" |, g7 Vtvb now,tvbnow,bttvb
做法
- ?1 V# Q( k' E5 r3 F- O; o# gwww3.tvboxnow.com
1.將肉排洗淨，抹乾水份。
8 x2 e9 q$ l+ P/ W6 c. m" \7 ~
公仔箱論壇8 ^4 {9 |, y% g( U" `# M$ ~- d# C
2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L; T8 w/ f3 |( u; o3 @
www3.tvboxnow.com! i, o0 |2 C/ U
3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。
公仔箱論壇& V- X) x+ z ~! @8 p3 W+ ~
tvb now,tvbnow,bttvb6 @9 t; o6 f4 e; h' N
+ Z7 S5 b% e+ u; z+ g4 |' X
tvb now,tvbnow,bttvb- U: b& {' Z2 S# w# V/ g
8 j6 q7 D8 o: x0 Z
2 c' D! V; {9 X# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) a' c9 m) a! M3 H: H6 j" J( P
* Y/ ?: s5 B& z4 utvb now,tvbnow,bttvb
9 K# F% h! D n
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb- U: b& {' Z2 S# w# V/ g
