標題:
[甜品]
東方美人奶昔
[打印本頁]
作者:
jeffresondyl
時間:
2009-10-28 03:57 PM
標題:
東方美人奶昔
材 料 :
2 l' r. ]: M5 [- }4 A$ t
1 芋頭…20g(taro)2 蘋果…1/10顆(apple)
6 x6 K3 t# J* A
www3.tvboxnow.com4 u. G+ r2 [& e A
3 西瓜…30g(watermelon)
4 v6 i6 {( y M5 @( F' @4 E7 k) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 草莓奶昔…2大匙(2 tablespoons strawberry milk shake)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q0 e v1 y7 J7 X. G
3 x/ U/ V; \! R+ \4 c0 V
5 水…250 cc(water)
) O& N: x i3 |% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com& K% ^6 o/ N0 i' g
公仔箱論壇; J+ u0 g7 t' x' Z6 V6 E
tvb now,tvbnow,bttvb- N' Z! N4 u$ T, U& J" P
做 法 :
) T+ J9 |- P2 S% E* J& l* ~0 dwww3.tvboxnow.com
1 芋頭切塊蒸熟。
( E+ r# _) `+ R3 M5 N/ B公仔箱論壇
3 p3 l+ P7 ?/ R5 ?
2 將材料 1、2、3 放入果汁機,先加水 150cc 打 30 秒,再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
0 Y" f: q: Q# S* T
tvb now,tvbnow,bttvb! u5 v2 ]& H# A4 l
營養成分分析:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @9 [' f }% \2 L2 Z( m9 J9 e
1人份 133卡
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0