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標題: [中式食譜] 芝麻牛蒡 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-29 12:01 PM     標題: 芝麻牛蒡

材料:www3.tvboxnow.com" ~0 H9 v5 ~9 M! Z5 k0 q
牛蒡條半支、富味鄉芝麻粉1大匙、小豆苗2支。
: K# b% O9 `2 ^  t9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" y3 I- s2 l/ S0 C6 wwww3.tvboxnow.com調味料:9 H, P' Y1 U% L7 E& Q- F  y. B9 m
白醋1小匙、味霖2大匙、福華雞汁湯寶1/2 小匙、鹽1/8 小匙、柴魚高湯2大匙。
% v4 [8 a7 S4 Q) A作法:tvb now,tvbnow,bttvb& _# a9 Q6 I1 ^. G1 w) Y" L
1牛蒡(切1/4 )洗好攪拌按摩。www3.tvboxnow.com5 X1 h8 S  Z7 J5 H
2牛蒡條入鍋,加水淹過,再另加入少許的白醋,煮滾5分鐘至軟,撈起,瀝乾水分。
1 {9 D% d: o% K: {* i/ r7 n3另鍋,放入調味料,煮滾後,再放入牛蒡條,小火煮約30 分鐘至入味,取出,瀝乾水分,排盤,最後撒上芝麻粉,並以小豆苗點綴即可。
; m4 z7 W( T6 k4 [0 q/ O) G公仔箱論壇
6 h' ~8 `% M- K3 ?1 S) j★在煮軟牛蒡時,因有使用白醋,切記不可使用鐵鍋來煮,以免氧化而使牛蒡變色。
$ W  y) _; Y% a8 D5 M- G★使用金福華雞汁湯寶來煮牛蒡,風味更加香濃甘美。




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