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標題: [中式食譜] 沙茶牛肉捲 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 12:52 AM     標題: 沙茶牛肉捲

材料:
6 I0 V9 R' G: r7 M  S# K公仔箱論壇牛菲力片300g、四季豆12 支、花椒粉1小匙、白芝麻1大匙、地瓜絲、蔥絲、辣椒絲各少許。tvb now,tvbnow,bttvb) n! f/ W7 O% ?( D- q8 D& [1 |

1 w: Z8 a; ^: o. ftvb now,tvbnow,bttvb調味料:
0 j& |. B" M: R* t$ Q- c% ntvb now,tvbnow,bttvb福華牌沙茶醬1大匙、砂糖1小匙、醬油1大匙、酒1大匙、味霖1/2 大匙、水1大匙。www3.tvboxnow.com2 q) j7 }8 d& U5 O# f) |
作法:
" i  ?: w% x+ e1、 四季豆洗淨,川燙備用。
. X# k9 `) s' J! G2、 地瓜絲炸至金黃,蔥絲、辣椒絲泡水。
, B" f" R9 t0 ?, {$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、 取牛菲力片包入四季豆,捲起,入鍋以1大匙富味鄉高安定芥花油小火煎上色。' l" v9 v1 t8 s# m; J# w
4、 調味料調勻,入鍋煮勻煮開,放入牛肉捲燒入味後,起鍋,盛盤,撒上花椒粉與白芝麻,再以地瓜絲、蔥絲、辣椒絲點綴即可。
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★牛肉切片時不宜切太厚,否則不容易熟。www3.tvboxnow.com3 C" C5 n' v* r' l5 [
★煎牛肉捲應先煎封口處,以免牛肉脫落。




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