標題: [中式食譜] 蟹柳綠茶麵 [打印本頁]

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作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 01:04 AM     標題: 蟹柳綠茶麵

材料) Y) y" H! W: u8 E& O
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綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲]，四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，花生碎 灑面用 [隨意]
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: ?7 P8 `# v2 q/ n5 Ewww3.tvboxnow.com芝麻油 1 茶匙
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1.  將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出後浸入冰水中至涼，瀝乾後排放大碗中。$ \1 a* h8 j7 G& y6 r0 `) H0 a

7 {6 L; v: [4 n4 y. q  g公仔箱論壇2.  四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾。
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% C# D7 H8 @- j6 q$ w2 X- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上，放入雪櫃冷凍。
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4 O, l, D% Q, s3 S" j& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.  吃時下調味料拌勻，灑上花生碎，冷吃。

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