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標題: [中式食譜] 高湯蟹肉蒸蛋豆腐 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 01:29 AM     標題: 高湯蟹肉蒸蛋豆腐

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |5 |5 y8 @3 |+ Y7 v2 l
蛋白6粒、青蟹肉20g、牛奶60ml、綠捲鬚生菜1葉。
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6 v. L5 Q& }, p' \: Q. S( f( Hwww3.tvboxnow.com調味料:
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A: 福華雞汁湯寶1小匙 。www3.tvboxnow.com. i2 x. m1 k  B& V* m4 I. y& ~0 B8 v! T  a
B: 福華雞汁湯寶1小匙、高湯1杯。www3.tvboxnow.com: ^) V: X# T: K( A/ \2 i3 z$ t
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作法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }: x- J' V+ t" c
1、 蛋白打散,加入牛奶、調味料A拌勻,倒入模型中,入蒸籠以小火蒸約15 分鐘。
: I1 N7 Y7 u- S! s" lwww3.tvboxnow.com2、 取出蒸好的蛋豆腐,切正方形狀,排盤。
' B/ M" C3 i8 s, @公仔箱論壇3、 綠捲鬚生菜洗淨,瀝乾。青蟹肉洗淨,煮熟,取出。
; J# S" C( s/ Q; T. Y5 h4、 將調味料B入鍋拌勻,煮開,澆淋在豆腐上,再放上熟蟹肉以及綠卷鬚生菜即可。tvb now,tvbnow,bttvb% _: ?. L6 z- p. t3 T4 ?5 |

7 d5 L0 E, r/ k$ S+ {" d, ^* Z★蒸煮蛋豆腐的比例是蛋白:牛奶=1:1.5
; k% V# P1 o7 z9 g* m; k) Uwww3.tvboxnow.com★此道菜是日本人常用的雞蛋豆腐。口感綿密滑嫩是款待貴賓之佳餚。tvb now,tvbnow,bttvb; b( w) P+ Y/ Q
★雞蛋豆腐可熱食也可冷食。




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