標題:
[西式食譜]
意大利墨魚汁飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-11-2 06:15 AM
標題:
意大利墨魚汁飯
! K+ j* e0 m( P0 @4 B4 g, @www3.tvboxnow.com
6 I- `# G/ P* H
材料
0 n' s. |# l- S1 ywww3.tvboxnow.com
意大利圓米 100克、鮮墨魚 500克、鮮蝦 3隻(剝殼)、洋葱 1個(切絲)、蒜頭 2粒(去皮切片)、上湯 500克、忌廉 100克、白酒 250毫升、芝士碎 20克調味料:海鹽/砂糖/混合意大利香料/橄欖油各適量、牛油 200克
# M! X& O) p2 P$ S9 z/ ~7 {
4 H o* x2 C1 O" w+ E5 I# M* CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) J1 `- r; t Q& g: e" @; O0 lwww3.tvboxnow.com
, P- c: w) M; e; D, E* ]" p7 h* Utvb now,tvbnow,bttvb
www3.tvboxnow.com$ F+ s$ W0 D! E) u: {* Y& E
做法
1 J E# u* g; Z2 m1 K) m' I: Y
1.將已清洗的墨魚取去墨囊,刺穿墨囊,將流出的墨汁混入3茶匙白酒;墨魚頭切粒。
4 G) y! q& O( T- m4 xtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb& D' `2 s- P: w# d( ?7 L* C
2.燒熱鑊開中火加牛油,加半份蒜片、混合意大利香料、墨魚頭及蝦,先將墨魚頭炒至八成熟撈起,再將蝦撈起。
公仔箱論壇8 {# e+ e4 S2 R7 A h U( k
www3.tvboxnow.com6 e& l8 i9 ^* h% m; w E- p
3.開中火燒熱橄欖油,放剩餘的半份蒜片及洋葱,炒香後加混合意大利香料及圓米,炒至圓米變金黃色,轉細火下鹽及砂糖、逐少加入上湯、250毫升白酒及忌廉,其間一直將飯攪拌,大約煮20分鐘。
3 t# A4 T0 `' b3 \/ t* o2 _4 ^8 }tvb now,tvbnow,bttvb
1 ^ B. f* Y4 F; mwww3.tvboxnow.com
4.待圓米熟透成米飯,再加墨魚汁炒至米飯完全轉成黑色,加芝士碎,再放墨魚頭略炒上碟,面放蝦即成。
0 W2 e. K2 @" \' o- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 b- Y. B( l1 C: B# P, w
www3.tvboxnow.com1 N& u. h: }" l% o/ [% W, f. w
www3.tvboxnow.com1 E0 {! F0 M5 _
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0