標題:
[中式食譜]
椒鹽白飯魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-11-4 06:08 AM
標題:
椒鹽白飯魚
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M4 D; u3 f* {$ X& `
, `3 r% A; O7 m4 x; J$ v/ L, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
. B) o! I- K; Z
白飯魚 220克、雞蛋 1隻（拂勻）、鹽/雞粉各少許、七味粉 1茶匙、生粉 38克、脆漿/胡椒粉各適量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S( W; P" W4 k( M
tvb now,tvbnow,bttvb6 _$ W% I/ f$ {2 a8 _0 q- O. e2 ?1 A
# o/ ^% |7 k6 ?. A- ^tvb now,tvbnow,bttvb
材料
www3.tvboxnow.com) J1 }9 v1 R" C9 R( T ?: ^' D
1.將已洗淨的白飯魚加雞粉、胡椒粉及鹽拌勻。
tvb now,tvbnow,bttvb, @/ j' ~1 c5 t
- \7 r; |; o, ?: G0 h: R
2.再下蛋漿、生粉和脆漿撈勻。
- P1 E/ q! R, v" ^- G4 s, m# r
; w2 r) _* s3 ?1 v* J; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.起鑊開大火燒熱油至 180℃，放入白飯魚炸 3分鐘至金黃色撈起，最後撒上七味粉即成。
公仔箱論壇, h* Y' k3 F# S! Z; a6 y
tvb now,tvbnow,bttvb# l5 n) m7 e5 X# \
( X) A5 ]+ p# |8 v4 g
4 `9 U& u4 V& A! J- }9 Iwww3.tvboxnow.com
- N8 {8 }8 Q4 G+ h
公仔箱論壇& q6 j2 B6 F# |
) }: u- p* l' |+ Dwww3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com S6 N. D/ @+ ~& F/ N: \/ H
# C1 D9 }& M6 L8 h# b$ H Z9 ?9 {www3.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M4 D; u3 f* {$ X& `
