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標題: [西式食譜] 西班牙蛋餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-5 06:07 AM     標題: 西班牙蛋餅

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材料
+ U% U$ T& h, v' L. S  O! B0 dtvb now,tvbnow,bttvb有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個(切粒)、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙
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6 J9 A/ D3 A' W9 p6 E$ s做法* X  n- o( q* L3 m3 k! I7 t
1.將薯仔刨成薄片,與洋葱粒一起放入大碗拌勻,加半茶匙鹽再拌勻。
/ E3 B" y& H- U6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. H/ K" ?4 x$ P* q0 ~# ftvb now,tvbnow,bttvb2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。公仔箱論壇( k; v' F" c  T

* X, ~( s. t+ wwww3.tvboxnow.com3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油,開中小火加熱,放入( 1)炒到七成熟,盛起攤凉後,與( 2)拌勻。" i' b# @: Y) u' U3 h

+ A' f  ~9 R$ U) q8 K公仔箱論壇4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油,加(3)用中火煎香,用鑊鏟反起對摺兩次,壓一壓蛋餅,煎到兩面金黃色即可。
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