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標題: [中式食譜] 乾燒蟹粉伊麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-18 06:19 AM     標題: 乾燒蟹粉伊麪


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$ `, p/ W3 h  L* L# m1 a! ztvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb0 z: M* }* e0 |! L1 T8 T4 C/ g
大閘蟹 2隻、肉絲 20克、韭黃 100克、伊麪 1個、冬菇 1隻(浸軟切片)公仔箱論壇4 ?1 s6 T8 l9 e) }6 l4 ^

; p& R: @! {) S4 r2 @  |公仔箱論壇調味料
  s& H' ~) g1 F. l* Y! Ptvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1湯匙、砂糖/鹽/生粉各適量、雞粉/芝麻油各 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& h# x2 {4 A4 N) n
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做法tvb now,tvbnow,bttvb* l4 Y; y% g  W9 {; \5 c8 V
1.燒熱一煲水,放入大閘蟹隔水蒸15分鐘,攤凉後刮出蟹膏,將蟹箝及蟹爪拆肉,拌勻成蟹粉。: g0 J3 I; W$ T9 ~# H" m. _

9 W# ^' o! `% E: D# h4 `7 J2.將肉絲加蠔油、砂糖、鹽、雞粉、生粉及芝麻油拌勻,放入雪櫃雪15分鐘。& M" U: Y6 e' |$ G! X
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3.燒熱油鑊,放入肉絲用中火炒至四成熟,熄火後繼續炒,直至肉絲熟透。( m5 k" t9 H; G0 T4 S9 l$ x

! |/ N& [; o" E& ?- Xwww3.tvboxnow.com4.沿用原鑊油,放入冬菇片,用中火略炒,加韭黃炒至軟身,再下少許雞粉、少許蠔油、砂糖及肉絲略炒後盛起。' k# v. K! P1 S2 {9 ^
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5.燒熱滾水,熄火後放伊麪燙熟,盛起加少許麻油拌勻。6.燒熱油鑊,放入伊麪,再加肉絲略炒上碟,面鋪上蟹粉即成。公仔箱論壇( B, Z0 @$ f% i, L+ ~6 [! t) K





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