標題:
[冷知識分享]
夏季吃冷飲記住有六大禁忌
[打印本頁]
作者:
char_char3000
時間:
2007-4-25 08:04 AM
標題:
夏季吃冷飲記住有六大禁忌
由於高溫的影響，人體會產生一系列生理反應，導致精神不振、食欲減退。這時，若能在膳食上合理安排，適當吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，使人體的營養保持平衡，有益於健康。
+ u N! j: ?# X8 x. B$ Y& j. i' G, m3 T公仔箱論壇
公仔箱論壇% F! | X- P8 I
然而，有的人在吃冷飲時往往不注意衛生，暴飲暴食，以致誘發了許多疾病，如食物中毒、痢疾、病毒性肝炎等。因此，在吃冷飲時一定要注意：
tvb now,tvbnow,bttvb/ s% Q% c* v7 _
% i3 U9 \; ?. H. Z1 Z
忌食用過多冷飲
, Y4 J% [7 S$ l X) K1 v3 Q) qwww3.tvboxnow.com
0 M, H* O- b& fwww3.tvboxnow.com
吃得過多，會沖淡胃液，影響消化，並刺激腸道，使蠕動亢進，縮短食物在小腸內停留的時間，影響人體對食物中營養成分的吸收。特別是患有急慢性腸胃道疾病者，更應少吃或不吃。忌在劇烈運動後吃大量冷飲人在劇烈運動後，會導致體溫升高、咽部充血。此時，胃腸和咽部如突然受到大量冷飲的刺激，就會出現腹痛、腹瀉或咽部疼痛、發音嘶啞、咳嗽以及其他病症。
8 m1 @+ ~- P/ b7 P* i. e0 n
& a- \" d+ q. P. A- N
忌吃不衛生的冷飲
tvb now,tvbnow,bttvb- A( c0 L1 ^( F. a3 \/ V; M
www3.tvboxnow.com" |* X3 j- C% _3 O5 h
由於大腸桿菌、傷寒桿菌和化膿性葡萄球菌均能在攝氏零下170度的低溫下生存。因此，吃了不潔的冷飲，就會危害身體健康，故沒有品牌的汽水或冰棍不可食用。
# P! B& b& W) Z; G4 n2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ T( `( M3 D. U2 |tvb now,tvbnow,bttvb
嬰兒忌食冷飲，幼兒少吃冷飲
www3.tvboxnow.com7 q# A% y; ^/ {8 K2 ~
公仔箱論壇3 t: c- X( q$ j
6個月以下的嬰兒應絕對禁食冷飲。幼兒的胃腸道功能尚未發育健全，粘膜血管及有關器官對冷飲的刺激尚不適應，因而不要多食冷飲，否則會引起腹瀉、腹痛、咽痛及咳嗽等症狀，甚至誘發扁桃體炎。
公仔箱論壇7 N3 j# c& S W" D
* T' e8 _! ]5 _4 Iwww3.tvboxnow.com
老年人慎吃冷飲
2 V- M5 q) U4 y- z公仔箱論壇
. R# ^, Y+ o$ Z" g. V' y. gtvb now,tvbnow,bttvb
老年人消化道功能已明顯減退，對冷飲的耐受力也大大降低，如吃了過多的冷飲，不僅會引起胃腸道消化功能紊亂，還可能誘發更為嚴重的疾病。特別是體質虛弱的高齡老人，最好禁用冷飲。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k9 j. {! R( e' c! `
www3.tvboxnow.com7 e2 \; x: t6 Y; q
忌吃不新鮮的冷飲
2 B; ]3 b; K% F3 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N, l U8 y1 X# Z, q9 x ^
吃冷飲以“色清、味美、品鮮”的為佳，要認真查看冷飲是否衛生、新鮮。一般的果汁類飲料應沒有沉澱，瓶裝飲料應該不漏氣，開瓶後應有香味。鮮乳為乳白色，乳汁均勻，無沉澱、凝塊、雜質，有乳香味。罐頭類飲料的鐵筒表面不得生銹、漏氣或漏液，蓋子不應鼓脹，如果敲擊罐頭時呈鼓音，說明已有細菌繁殖，也不能食用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
