標題:
[西式食譜]
紅酒燴牛仔骨配菠菜幼苗及荷蘭汁
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-11-27 01:21 PM
標題:
紅酒燴牛仔骨配菠菜幼苗及荷蘭汁
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~. D; W7 M) I) b, l+ l8 }
9 C7 B: d% o* E1 h# W! d公仔箱論壇
材料
) V) r6 I! ? ?0 F$ S* p
兩吋厚牛仔骨 400克、洋葱 1個(切粒)、西芹 1/4棵(切粒)、紅蘿蔔 1/4條(切粒)、百里香6條、香葉 1片、意大利黑醋 2茶匙、紅酒 125毫升、砵酒 375毫升、牛肉湯1,500毫升、熟菠菜/薯茸各適量、黑胡椒碎/鹽各少許
! V6 ?/ N& _+ C* I+ T- s, N0 m8 Y
; U2 F. F5 N) B; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
汁料
www3.tvboxnow.com- }$ O& f# k, r8 c7 A7 e# u" s8 Q
鮮奶油 1/2杯、芥辣粉適量、鹽少許
2 ~2 P! h% q' B# S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \" d8 v$ p- D \) e1 E1 M
# l! l" r. s6 j u1 _
做法
tvb now,tvbnow,bttvb6 `( i- G+ N- B0 x6 o& f
1.牛仔骨預先以適量黑胡椒碎及適量百里香醃過夜。燒熱鑊下油,放入牛仔骨撒上鹽,煎香兩面。
! s; Z" ~9 R$ l9 P$ f8 W4 \! E( @tvb now,tvbnow,bttvb
www3.tvboxnow.com) L. B7 U! w. w
2.燒熱鍋下油,下洋葱粒、西芹粒及紅蘿蔔粒炒至金黃色,下香葉、百里香、意大利黑醋、紅酒及砵酒,煮至滾起後收細火,待汁液濃縮至1/3份量,注入牛肉湯,煮滾後加牛仔骨。
$ x3 C5 i3 X" |' J7 ^% f1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com1 b. e9 X6 j t# ]/ E6 i
3.預熱焗爐至 180℃,放入( 2)焗 2小時45分鐘,取出用小刀插入牛仔骨,若輕易離骨即可出爐,置室溫 30分鐘便可上碟。
0 N o* y! j" s* [" x; @0 B# zwww3.tvboxnow.com
( e3 }$ L, F/ f' a* R" P; d% a+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.將汁料材料拌勻,淋上牛仔骨面,放上薯茸及熟菠菜伴碟即成。
2 n' j w. r7 o, B Y
: K% u' R: @0 `2 \tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb2 X; u5 {2 i* _) b4 d
* r0 t+ N" r' s1 U) ?& {9 m! I4 r
- z3 a0 z4 _7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 `& w* l& V. d: H( q5 c6 awww3.tvboxnow.com
H" @# ]$ A0 x) E" q- Rwww3.tvboxnow.com
- `# U/ Y3 _( f6 X* ltvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0