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標題: [中式食譜] 旺來炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-7 06:08 AM     標題: 旺來炒飯

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1 k' t* A' {5 h材料
: t) W( H; J) e9 y- P9 Y/ J- z8 T0 ktvb now,tvbnow,bttvb菠蘿 1個、白飯 2碗、葱 2棵(切粒)、洋葱 1/2個(切粒)、肉鬆/葡萄乾各少許、炸花生適量、蛋 1隻(拂勻)、香菇粉 1湯匙$ O( C9 M' C0 ?! A
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1.將菠蘿起肉,留起外殼,果肉去心切粒。
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: j' ~9 e4 K, D' P2.燒熱白鑊,下菠蘿粒炒至乾水盛起,防炒飯時水滴滴。4 y3 [& K. @; B8 T
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3.起鑊倒入洋葱粒用中火炒熟至金黃,加白飯炒至金黃,加蛋漿炒勻,再加香菇粉調味,最後加菠蘿粒及葡萄乾炒勻,撒入半份葱粒,炒勻後熄火。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [, U5 d; b  m$ X4 q

* _" x: s* q5 A( w- r: a; E5 O4.將炒好的飯放入菠蘿殼內,撒上肉鬆、炸花生及剩餘葱粒即成。
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+ M/ K. f& v2 F2 U+ j$ Iwww3.tvboxnow.com菠蘿起肉很容易將菠蘿垂直切開兩半,沿菠蘿的邊位切出長方形,再在旁邊插一刀,切一下,果肉即可輕易挖出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _4 c7 ~" @; ^- w: ~: {
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作者: mimi1111    時間: 2009-12-13 11:58 AM

Thank you
作者: awefcskdg    時間: 2010-4-28 09:03 AM

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