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標題: [西式食譜] 雜菌釀方利魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-16 06:04 AM     標題: 雜菌釀方利魚


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材料
5 t& J, I; _/ b" W8 T0 u# G公仔箱論壇方利魚 1條(起骨)、牛油 35克、忌廉 65克、白酒/水各 100毫升、乾葱 2粒、白菌 75克、冬菇 25克、鹽/胡椒粉各少許1 L- [3 Y, W3 e: _& d. i

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0 |7 O, {- f8 `" {; G公仔箱論壇做法
4 f2 R! Q0 @  D' Ftvb now,tvbnow,bttvb1.焗爐預熱至 200℃。公仔箱論壇) A( B5 T1 V3 M* R) }

- U* h! H) x8 N4 q- d" Kwww3.tvboxnow.com2.將白菌切細粒;冬菇切細粒,全部留下椗;將1粒乾葱切碎,另一粒切片。www3.tvboxnow.com& E) k6 ]; }( V. J  t7 J

  [6 w2 v" x/ l1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用中火燒熱平底鑊,加25克牛油煮溶,放入乾葱碎略炒,再加冬菇粒及白菌粒煮至熟透,加鹽及胡椒調味,熄火攤凉。公仔箱論壇6 G, P. U: `, ?1 s0 w4 W# B1 v

4 ^3 ?- T' A( r6 h5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將方利魚放上已塗牛油的焗盤,將炒熟的雜菌放在魚中央,將乾葱片灑於旁邊,淋上白酒及水,放入魚骨、白菌椗及冬菇椗,放入焗爐用 200℃焗20分鐘。8 Y- o1 \, {8 I/ F

- v( F" }/ }3 f9 ^" Y+ ]5.將魚從焗爐取出,魚汁用篩過濾,放入煲開大火煮滾,加 50克忌廉拌勻,加少許鹽及胡椒粉調味,煮至水份收乾後熄火,加10克牛油拌勻。9 z( U: H# U) C% {, O  O/ T8 _, Z
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6.將 15克忌廉打起,倒入魚汁中輕輕拌勻,淋於魚上。7.將魚放入已預熱至 240℃的焗爐,用上火焗至醬汁表面微焦即成。公仔箱論壇4 j) F5 O; v7 X0 N

6 B# Z, f! q  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 V+ u/ D3 n* W
牛油要處室溫狀態切細塊,必要熄火才落,牛油便不會化開,醬汁亦稠身。: a+ o$ ]1 G: |0 ^& V! X





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