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標題: [中式食譜] 鵝肝和牛炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-18 12:16 PM     標題: 鵝肝和牛炒飯

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8 E8 \: T& v1 _2 C2 l8 V" xwww3.tvboxnow.com材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _+ C) y3 j& d+ P2 W6 L
和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝tvb now,tvbnow,bttvb% R* [; @( k0 `2 {' B

7 j5 y  S8 w  C4 \% d醃料
2 ]" l7 `6 L2 @% n" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許公仔箱論壇5 M( f/ i& [$ P( _3 S! G( y

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1.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。9 Y, y+ c: j4 l3 \
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2.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。
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3.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。
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& u$ V" \" C1 `/ Y$ T4 m, Y; X8 utvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。tvb now,tvbnow,bttvb: C' m& J: R: ]7 ]6 y; G: Q. V0 G' P

5 U+ E' L5 \5 `6 Y. V" R( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E/ K6 R( @8 x$ h6 q, z! w

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4 I0 o! `0 P9 {% xwww3.tvboxnow.com貼士
# U. Q2 U, k3 c炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。





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