標題:
[健康食品]
巧治貧血小藥膳
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作者:
流螢
時間:
2009-12-30 01:00 AM
標題:
巧治貧血小藥膳
巧治貧血小藥膳貧血，臨床以面色蒼白或萎黃無華、唇甲色淡、困倦無力、氣短頭暈等為主要特徵，藥膳療法是該病有效的輔助治療方法，黃芪雞汁粥、肝粥、紅棗黑木耳湯、荔枝干大棗等藥膳方效果顯著，貧血者宜經常食用。
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中醫學中沒有貧血的名稱，中醫專家解釋從患者臨床所呈現的證候，如面色蒼白、身倦無力、心悸、氣短、眩暈、精神不振、脈見細像等，則相似於“血虛” 、“陰虛”諸疾。一般可將貧血劃入“血虛”或“虛勞亡血”的範疇，而“虛勞”是臟腑虧損、元氣虛弱所致多種慢性疾病的總稱。
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黃芪雞汁粥
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功效：益氣血，填精髓，適於體虛、氣血雙虧、營養不良的貧血患者。
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配料：重1000～1500克的母雞1只，黃芪15克，大米100克。
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製作：將母雞剖洗乾淨濃煎雞汁，將黃芪煎汁，加入大米100克煮粥。
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用法：早、晚趁熱服食。
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宜忌：感冒發熱、外邪未盡者忌服。
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肝粥
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功效：補肝，養血明目，適用於氣血虛弱所致的貧血、夜盲症、目昏眼花等症。
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配料：豬肝（羊肝、牛肝、雞肝均可)100～150克，大米100克，蔥、姜、油、食鹽各適量。
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製作：將動物肝洗淨切成小塊，與大米、蔥、姜、油、鹽一起入鍋，加水約700克，煮成粥，待肝熟粥稠即可食。
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用法：每日早、晚空腹趁熱頓食。
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紅棗黑木耳湯
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功效：清熱補血，適用於貧血患者。
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配料：黑木耳15克，紅棗15個。
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製作：將黑木耳、紅棗用溫水泡發放入小碗中，加水和適量冰糖，再將碗放置蒸鍋中，蒸1小時。
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用法：每日服2次，吃木耳、紅棗，喝湯。
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荔枝干大棗
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功效：補氣血，適用於失血性貧血。
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配料：荔枝幹、大棗各7枚。
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製作：將荔枝幹與大棗共煎水。
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用法：每日服1劑，分2次服。
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豆腐豬血湯
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功效：補血，適用於產後婦女貧血。
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配料：豆腐250克，豬血（羊血、牛血也可）400克，大棗10枚。
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製作：將大棗洗淨，與豆腐、豬血同放入鍋中，加適量水，煎煮成湯。
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用法：飲湯，食棗。 15日為1療程。
作者:
柔
時間:
2010-1-1 12:01 PM
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