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標題: [中式食譜] 鹹菜胡椒煮白鱔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-13 05:52 AM     標題: 鹹菜胡椒煮白鱔


) c+ t) p! W) T2 {0 F1 v/ Q公仔箱論壇
- k4 K& K! V# z- t6 a! b5 s材料
5 h& ^6 x# s- ]8 H% D+ f) u2 z' Y8 q鹹菜(切片)/白鱔(切段)各 600克、白胡椒粒 1湯匙、炸蒜子 8粒、紅椒(切角) 1/2隻、冬菇(切片) 4隻、唐芹(去葉切段) 4條、薑絲/果皮絲各少許公仔箱論壇7 [& |- Z8 Z% K
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb1 \/ u# }, r& J& S1 K" a
魚露 1湯匙、糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( f. ]$ G# a+ H

) \, d- \! K1 V/ O% P2 S- q. b公仔箱論壇
2 c1 O& a+ O" x4 B/ B' }做法
. ?8 o: q2 ^: Y公仔箱論壇1.煲滾水,將鹹菜汆水約15分鐘備用。. `6 y; E* ]6 I  w# E- K/ p, V
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2.開大火,將鑊燒紅後,加入生油,逐一放入白鱔煎至金黃色,然後翻轉煎另一面至金黃色,盛起備用。
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$ j5 Y6 c/ f7 ^/ t0 c; Z+ b/ ]8 P/ {www3.tvboxnow.com3.開中火燒熱煎鑊,將白胡椒粒炒香。& E9 w- s6 X, B" `- ~! c" R. v
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4.將水注入鑊開大火,下薑絲、果皮絲、白胡椒粒、冬菇片、炸蒜子、鹹菜,冚蓋煮約 10分鐘後,加入白鱔再冚蓋煲15分鐘。, o" U# J  B5 i6 N+ r& D+ I( n
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5.最後加入糖、魚露、紅椒及唐芹兜勻即成。公仔箱論壇& c3 ?4 ~# E7 {& f0 e) e

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注意煎白鱔時要不時轉動鑊身,讓油份均勻散佈,避免黐鑊。
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