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標題: [中式食譜] 山楂茯苓瘦肉湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-27 12:24 PM     標題: 山楂茯苓瘦肉湯


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山楂 5錢、馬蹄 8粒、百合 1両、茯苓 1両、薏米 1両、瘦肉 6両、薑 1片
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1.馬蹄去皮。山楂、百合、茯苓及薏米用水洗淨。公仔箱論壇0 s6 m; g( n1 O. N# l: ?* U, q
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2.燒滾一鍋水加薑片,放入瘦肉汆水後盛起。公仔箱論壇+ Y: x( u4 ~/ h1 j' |
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3.燒滾一鍋水,放入瘦肉、薏米、百合、茯苓、山楂及馬蹄,用大火煲滾,再轉細火煲 2小時即成。 tvb now,tvbnow,bttvb# x. p: r' ?" }9 {





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