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標題: [中式食譜] 蜜餞黃金肉第一集出場 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-5 05:53 AM     標題: 蜜餞黃金肉第一集出場

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材料
/ k1 ~# X4 ~5 h/ v# H公仔箱論壇去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D  O' k2 o7 E2 i0 h+ \

4 O( z3 X" G# b) f- Atvb now,tvbnow,bttvb醃料
6 O' y! `5 p7 I公仔箱論壇鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 tvb now,tvbnow,bttvb9 }) X7 l% L. L( o/ l) T6 \

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做法
3 s5 R4 L6 R+ X( M+ y1 K. ?tvb now,tvbnow,bttvb1.豬扒切件,加醃料醃 30分鐘。
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7 T$ [- z! g. stvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊下油,放入豬扒,以中火煎 - c. b, }: J& F8 _, \. f

# K3 s$ A2 K5 T1 E/ e3分鐘至金黃色,下楓樹糖漿兜勻上碟。
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$ z  a# f6 e+ V7 D2 w8 e公仔箱論壇4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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作者: K仔2005    時間: 2010-2-5 02:16 PM

好似好好味甘WO/...THX..SHARING
作者: miuwow    時間: 2010-4-23 11:09 PM

好像很美味, 可以試下煮




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