Board logo

標題: [中式食譜] 口舌椒魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:10 AM     標題: 口舌椒魷

        7 r" M  @/ G+ M: t% [

+ [% h  c+ _, q: i$ d" `) L( {6 j& Y材料tvb now,tvbnow,bttvb9 p) h8 m; |7 m- L+ R# x
急凍豬脷 1條、魷魚 200克、青椒 2隻(切大件)、紅椒粒少許調味料:蒜茸 1茶匙、梅子 4粒、葱花 1湯匙、薑茸 1茶匙、水 200毫升、生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量
0 `3 ^- \) j( O8 L4 Y; M0 Kwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇3 w( {, i( c4 ~; E: z( v
        & F3 a7 k- _# U- p8 ^3 `8 X1 I- v* x

1 O0 V' @* c* X0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
2 r$ w8 Z/ B; x/ ?4 stvb now,tvbnow,bttvb1.將魷魚花,切成三角,放入滾水中略灼數秒後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c; W0 ~# J( `3 T* _. c6 |5 b: n
; e/ S1 p/ q- f* ?& G) z; A* r! r
2.豬脷放入滾水汆水,然後切片。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~, k0 A0 I1 s
公仔箱論壇9 l8 s' c! Q2 J; |9 y/ ?% [' F' o$ F
3.梅子切開起核。
; k3 J* w; F% u* f0 Uwww3.tvboxnow.com
' b9 X8 ]" Q/ c+ g公仔箱論壇4.開大火燒熱鑊下油,略爆香薑茸、蒜茸及葱花,再下梅子、水、生抽、糖、胡椒粉、麻油及豬脷煮 5分鐘,再加青椒略煮,下鮮魷煮勻,埋生粉水芡後上碟,面撒紅椒粒即成。
  _: R$ t, L+ U0 f- q3 Btvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0